Read an excerpt

Book Calmness, only calmness! How to control nerves, emotions and mood

Name: Book Calmness, only calmness! How to control nerves, emotions and mood
Brand: Книга&GO™
SKU: LR093711
Price: 167 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Reference: LR093711

Language: Russian

Author: Федоренко Павел Алексеевич , Качай Илья

In stock

185 UAH

167 UAH - 10%

Hand over nerves, depression overcomes, a mood changes, an irritation and apathy grow, anxious ideas do not give it is normal to sleep. In a word, all badly so that life does not make happy. And here yet pernicious habits, overweight and fear to become ill something incurable. There would be a magic pill, that had a drink her - and all became good gladly!A magic pill does not exist, but there is this book that will help to put in an order nerves, to form skills of self-control, get rid from fears and desire to kill all, who "got already". The perusal of theory and honest implementation of practical tasks guarantee quiet attitude toward life, strong dream and excellent figure (да-да, overweight too frequently "from nerves").The publishing layout of book is stored in the format of PDF A4.

Name of the Author: Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья
Number of pages: 217
Language: Russian
Cover: Soft
Age: 16
Series: Clever training, changing life
Release date: 2020

Reviews

Write your review

Grade

Олександр
03/11/2023

Справжнє джерело мудрості та спокою!

Книга "Спокій, тільки спокій! Як контролювати нерви, емоції і настрій" - це справжнє скарбниця знань та практичних порад для тих, хто шукає способи контролювати свої емоції та покращити якість життя. Автор вдало поєднав теоретичні аспекти з практичними завданнями, що дозволяє читачеві не лише зрозуміти принципи самоконтролю, а й навчитися їх застосовувати у повсякденному житті. Читання цієї книги допомагає знайти внутрішній спокій, позбавитися від стресу та тривоги, а також покращити фізичне та психічне здоров'я. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне до самовдосконалення та гармонії у своєму житті!

Write your review

Book Calmness, only calmness! How to control nerves, emotions and mood

Hand over nerves, depression overcomes, a mood changes, an irritation and apathy grow, anxious ideas do not give it is normal to sleep. In a word, all badly насто...