Listen to an excerpt

Book Calmness, only calmness! How to control nerves, emotions and mood

Name: Book Calmness, only calmness! How to control nerves, emotions and mood
Brand: Книга&GO™
SKU: LR380984
Price: 198 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Reference: LR380984

Language: Russian

Author: Федоренко Павел Алексеевич , Качай Илья

In stock

220 UAH

198 UAH - 10%

Accessible and reliable information about stresses and neuroses!Hand over nerves, depression overcomes, a mood changes, an irritation and apathy grow, anxious ideas do not give it is normal to sleep. In a word, all badly so that life does not make happy. And here yet pernicious habits, overweight and fear to become ill something incurable.There would be a magic pill, that had a drink her - and all became good gladly!Magic pill not exists, but there is this audiobook, that will help to put nerves in an order, form skills of self-control, get rid from fears and desire to kill all, who "got already". The attentive listening of theory and honest implementation of practical tasks guarantee quiet attitude toward life, strong dream and excellent figure (да-да, overweight too frequently "from nerves").Копирайт© Федоренко П., 2020© Rock И., 2020© ℗ LTD. Publishing "house АСТ", "Audiobook", 2021

For Apple devices, a computer with iTunes installed is required to play the file correctly.

Name of the Author: Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья
Number of pages: 328
Language: Russian
Cover: Soft
Age: 16
Series: Clever training, changing life
Release date: 2020

Reviews

Write your review

Grade

Олександр
06/13/2022

Спокій, тільки спокій! - це справжня знахідка для всіх, хто шука

Ця аудіокнига - справжнє джерело корисної та достовірної інформації про стреси, неврози та способи їх подолання. Автори вдало поєднують теоретичні знання з практичними завданнями, що допомагають слухачам розвивати навички самоконтролю, знижувати рівень стресу та покращувати емоційний стан. Наочні приклади, які подаються в аудіокнизі, допомагають легко зрозуміти матеріал і застосовувати його в реальному житті. Після прослуховування цієї аудіокниги ви точно знайдете спокій та гармонію, зможете краще контролювати свої емоції та настрій. Рекомендую цей аудіоматеріал всім, хто прагне покращити якість свого життя та зберегти психічне здоров'я!

Write your review

Book Calmness, only calmness! How to control nerves, emotions and mood

Accessible and reliable information about stresses and neuroses!Hand over nerves, depression overcomes, a mood changes, an irritation and apathy grow, anxious cape...