Книга 15 кроків до щасливого життя без депресії. Як позбавитися від пригніченості, туги і смутку

Name: Книга 15 кроків до щасливого життя без депресії. Як позбавитися від пригніченості, туги і смутку
Brand: Книга&GO™
SKU: LU595488
Price: 190 UAH
Availability: InStock
Rating: 4.5 (2 reviews)

Артикул: LU595488

Виберіть мову книги:

Українська

Російська

Автор: Федоренко Павел Алексеевич , Качай Илья

В наявності

211 грн

190 грн - 10%

Ця книга - ефективне практичне покрокове керівництво по позбавленню від депресії. Основу роботи склали принципи когнітивно-поведінкової психотерапії, визнаною Всесвітньою організацією охорони здоров'я найефективнішої при роботі з депресією і що частенько дає стійкіший результат, ніж антидепресанти. Книга адресована людям, які хочуть допомогти собі або своїм близьким здолати депресію, а також буде корисна фахівцям для роботи з депресивними клієнтами і пацієнтами.

Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.

ФІО Автора: Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья
Мова: Українська
Вік: 16

Відгуки

Напишіть свій відгук

Оцінка:

Алексей П.
2023-09-09

Книга 15 шагов к счастливой жизни без депрессии

Эта книга стала для меня настоящим открытием. Я долго искал эффективные методы борьбы с депрессией, и, наконец, нашел их в этом практическом руководстве. Автор доступно объясняет принципы когнитивно-поведенческой терапии, что делает материал понятным даже для тех, кто не знаком с психологией. Каждый шаг подробно описан и подкреплен примерами, что позволяет легко применять советы на практике. Я особенно ценю, что книга ориентирована не только на тех, кто страдает от депрессии, но и на специалистов, что делает её универсальным инструментом. Однако, стоит отметить, что некоторые советы могут показаться слишком простыми или очевидными, и не все читатели могут найти их полезными. В целом, это полезное и вдохновляющее руководство, которое действительно помогает взглянуть на жизнь с другой стороны.

Оцінка:

Олександр
2022-02-19

Надзвичайно корисна книга для тих, хто бореться з депресією

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Вона пропонує чітке та зрозуміле покрокове керівництво, яке допомагає позбутися пригніченості та туги. Автор майстерно інтегрує принципи когнітивно-поведінкової психотерапії, які дійсно працюють. Я відчув, як змінилося моє сприйняття проблем, і як я почав активніше шукати шляхи до щастя. Кожен з 15 кроків містить практичні поради, які легко впровадити в повсякденне життя. Хоча я помітив деякі недоліки в перекладі, це не завадило мені отримати від книги величезну користь. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє психічне здоров'я, а також фахівцям, які працюють з пацієнтами, адже вона може стати чудовим додатком до їхньої практики. Дякую автору за цю важливу роботу!