Книга Как избавиться от вины. Психотерапия негативных эмоций

Name: Книга Как избавиться от вины. Психотерапия негативных эмоций
Brand: Книга&GO™
SKU: LU923553
Price: 89 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Код: LU923553

Выберите язык книги:

Язык: Украинский

Русский

Автор: Федоренко Павел Алексеевич , Качай Илья

В наличии

98 грн

89 грн - 10%

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной и интенсивной эмоции вины, порождающей многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.

Текст книги переведён с оригинала с использованием системы искусственного интеллекта. В основном перевод точный и понятный, но иногда возможны некорректные выражения или отдельные слова, оставшиеся без перевода. После получения заказа, претензии по качеству перевода не принимаются.

ФИО Автора: Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья
Язык: Украинский
Возраст: 12

Отзывы

Напишите свой отзыв

Оценка:

Олександр
2023-04-28

Надзвичайно корисна книга для тих, хто прагне позбутися від почуття провини!

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Вона пропонує чітке, структуроване керівництво, яке допомагає зрозуміти природу провини та її вплив на наше життя. Автор майстерно поєднує теоретичні основи когнітивно-поведінкової терапії з практичними вправами, що робить процес роботи над собою зрозумілим і доступним. Я особисто знайшов багато корисних технік, які допомогли мені справитися з негативними емоціями та розвинути стійкість до стресу. Хоча переклад тексту іноді має незначні недоліки, це не заважає сприйняттю основної ідеї. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє психічне здоров'я та навчитися жити без тягаря провини!

Напишите свой отзыв

Книга Как избавиться от вины. Психотерапия негативных эмоций

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной и интенсивной эмоции вины, порождающей многочисленные невротические...