Книга 15 шагов к счастливой жизни без социофобии. Как перестать тревожиться до, во время и после общения

Name: Книга 15 шагов к счастливой жизни без социофобии. Как перестать тревожиться до, во время и после общения
Brand: Книга&GO™
SKU: LU229712
Price: 159 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Код: LU229712

Выберите язык книги:

Язык: Украинский

Русский

Автор: Федоренко Павел Алексеевич , Качай Илья Сергеевич

В наличии

176 грн

159 грн - 10%

Данная книга завершает серию «15 шагов к счастливой жизни», состоящую из восьми работ, и представляет собой практическое пошаговое руководство по преодолению социальных страхов и развитию навыков уверенного общения и поведения. Основу книги составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, признанной Всемирной организацией здравоохранения самой эффективной в мире при работе с разными эмоциональными расстройствами. Книга также будет полезна психологам, врачам-психиатрам и психотерапевтам.

Текст книги переведён с оригинала с использованием системы искусственного интеллекта. В основном перевод точный и понятный, но иногда возможны некорректные выражения или отдельные слова, оставшиеся без перевода. После получения заказа, претензии по качеству перевода не принимаются.

ФИО Автора: Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья Сергеевич
Язык: Украинский
Возраст: 16

Отзывы

Напишите свой отзыв

Оценка:

Олександр
2023-06-05

Надзвичайно корисна книга для тих, хто прагне подолати соціальні страхи!

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Вона пропонує чіткий і структурований підхід до подолання соціофобії, що робить її ідеальним посібником для всіх, хто хоче покращити свої навички спілкування та впевненість у собі. Кожен з 15 кроків логічно побудований і містить практичні вправи, які допомагають поступово справлятися з тривожністю. Я особливо ціную, що книга базується на принципах когнітивно-поведінкової терапії, що надає їй наукову основу. Хоча переклад тексту іноді містить незначні недоліки, це не заважає загальному сприйняттю матеріалу. Я рекомендую цю книгу не лише тим, хто страждає від соціальних страхів, але й психологам та психотерапевтам, які шукають корисні інструменти для роботи з клієнтами. Вона дійсно може змінити життя на краще!

Напишите свой отзыв

Книга 15 шагов к счастливой жизни без социофобии. Как перестать тревожиться до, во время и после общения

Данная книга завершает серию «15 шагов к счастливой жизни», состоящую из восьми работ, и представляет собой практическое пошаговое руководство по преодолению...