Book 15 steps to happy life without a social phobia. How to leave off to worry to, in time and after a commonunication

Name: Book 15 steps to happy life without a social phobia. How to leave off to worry to, in time and after a commonunication
Brand: Книга&GO™
SKU: LU229712
Price: 159 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Reference: LU229712

Select the language of the book:

Language: Ukrainian

Russian

Author: Федоренко Paul Alekseevich , Rock Ilya Sergeevich

In stock

176 UAH

159 UAH - 10%

This book completes series "15 steps to happy life", consisting of eight works, and is practical incremental guidance on overcoming of social fears and development of skills of sure commonunication and behavior. Basis of book was made by principles of когнитивно-поведенческой psychotherapy, by confessed Worldwide organization of health protection most effective in the world during work with different emotional by disorders. A book also will be useful to the psychologists, topsychiatrists and psychotherapists.

The book’s text has been translated from the original language using an artificial intelligence system. In most cases, the translation is accurate and clear, but occasionally there may be incorrect phrasing or individual words left untranslated.

Name of the Author: Федоренко Paul Alekseevich, Rock Ilya Sergeevich
Language: Ukrainian
Age: 16

Reviews

Write your review

Grade

Олександр
06/05/2023

Надзвичайно корисна книга для тих, хто прагне подолати соціальні страхи!

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Вона пропонує чіткий і структурований підхід до подолання соціофобії, що робить її ідеальним посібником для всіх, хто хоче покращити свої навички спілкування та впевненість у собі. Кожен з 15 кроків логічно побудований і містить практичні вправи, які допомагають поступово справлятися з тривожністю. Я особливо ціную, що книга базується на принципах когнітивно-поведінкової терапії, що надає їй наукову основу. Хоча переклад тексту іноді містить незначні недоліки, це не заважає загальному сприйняттю матеріалу. Я рекомендую цю книгу не лише тим, хто страждає від соціальних страхів, але й психологам та психотерапевтам, які шукають корисні інструменти для роботи з клієнтами. Вона дійсно може змінити життя на краще!