Book How to develop stress resistance. Psychotherapy of negative emotions

Name: Book How to develop stress resistance. Psychotherapy of negative emotions
Brand: Книга&GO™
SKU: LU684855
Price: 133 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Reference: LU684855

Select the language of the book:

Language: Ukrainian

Russian

Author: Федоренко Павел Алексеевич , Качай Илья

In stock

147 UAH

133 UAH - 10%

This book is effective practical incremental guidance on releasing from the protracted and intensive emotions of offense, anger, shame, guilt and alarm, originative different neurotic problems. Theoretical foundation of this work are principles of когнитивно-поведенческой psychotherapy leaning against evidential medicine. A book is addressed to the psychologists, psychiatrists, psychotherapists and all, who wants to overcome neurotic emotions and to develop стрессоустойчивость.

The book’s text has been translated from the original language using an artificial intelligence system. In most cases, the translation is accurate and clear, but occasionally there may be incorrect phrasing or individual words left untranslated.

Name of the Author: Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья
Language: Ukrainian
Age: 12

Reviews

Write your review

Grade

Олександра
07/18/2024

Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне покращити своє психічне здоров'я!

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Вона пропонує чітке та зрозуміле покрокове керівництво, яке допомагає позбутися негативних емоцій, таких як образа, гнів, сором, провина та тривога. Завдяки принципам когнітивно-поведінкової психотерапії, автор надає практичні інструменти, які легко впровадити в повсякденне життя. Я особисто відчула значне полегшення після застосування деяких технік, описаних у книзі. Хоча переклад не завжди ідеальний, це не заважає зрозуміти основну суть та цінність інформації. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити свою стрессостійкість і навчитися управляти своїми емоціями!

Write your review

Book How to develop stress resistance. Psychotherapy of negative emotions

This book is effective practical incremental guidance on releasing from the protracted and intensive emotions of offense, anger, shame, guilt and alarm, порождающ...