
Книга Як перемогти свій вік? Вісім унікальних способів, які допоможуть досягти довголіття
Визначити біологічний вік нескладно за допомогою сучасних методик і тестів виміру швидкості старіння. А ношені пристрої і технології домашньої медичної лабораторії допоможуть дізнатися про ознаки прискореного старіння, що дасть можливість вчасно виявити і усунути проблему. Представлені в книзі відомості про причини, ранню діагностику і профілактику несприятливих вікових змін допоможуть вам стати здоровими і активними довгожителями.Як визначити і усунути ознаки прискореного старіння?Як вчасно розпізнати появу возрастзависимых захворювань?Як правильно харчуватися, щоб уповільнити швидкість старіння організму?Які вітаміни і мікроелементи потрібні для продовження молодості?Який режим відпочинку призводить до довголіття?
Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.
- ФІО Автора
- Москалев Олексій Олександрович
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- Вічна молодість. Секрети краси і здоров'я
- Дата виходу
- 2019
Відгуки
Ще книги цієї тематики
Книга Бонусные роки. Індивідуальний...
131 грн
118 грн
Книга Кишечник довгожителя. 7...
122 грн
110 грн
Книга Секрети вічної молодості
114 грн
103 грн
Книга Невідомі аспекти бодібілдінгу
98 грн
89 грн
Книга Геронтопсихологія
171 грн
154 грн
Книга про довголіття
122 грн
110 грн
Книга Чому ми старіємо. Наукові...
117 грн
106 грн
Книга Як перемогти свій вік? Вісім...
130 грн
117 грн
Книга Енциклопедія довгого і...
133 грн
120 грн
Книга ANTI - AGE на кожен день:...
119 грн
108 грн
2023-01-18
Неймовірно корисна книга для тих, хто прагне до довголіття!
Ця книга "Як перемогти свій вік?" стала для мене справжнім відкриттям. Автор пропонує вісім унікальних способів, які допомагають не лише зрозуміти свій біологічний вік, але й вжити заходів для його зниження. Я був вражений, наскільки доступно і зрозуміло викладені методики визначення швидкості старіння, а також поради щодо профілактики вікових захворювань. Книга містить практичні рекомендації щодо харчування, вітамінів і режиму відпочинку, які дійсно можуть змінити якість життя. Хоча переклад тексту місцями може бути не зовсім ідеальним, це не заважає сприймати основну ідею. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче залишатися здоровим і активним у будь-якому віці!