Книга Кишечник довгожителя. 7 принципів дієти, що уповільнює старіння

Name: Книга Кишечник довгожителя. 7 принципів дієти, що уповільнює старіння
Brand: Книга&GO™
SKU: LU991429
Price: 110 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Артикул: LU991429

Мова: Українська

Автор: Москалев Олексій Олександрович

В наявності

122 грн

110 грн - 10%

Книга про здоровий раціон, ролі природних ресурсів, які ми, за сприяння мікрофлори нашого травного тракту, здатні отримувати з їжі, що кінець кінцем може продовжити наше активне життя до 50/p>Бактерійна мікрофлора нашого кишечника вносить свій вклад в довголіття або, навпаки, в розвиток хронічних захворювань (від запалення кишечника, ожиріння, цукрового діабету до погіршення роботи мозку з віком).Яким способом підтримувати корисну мікрофлору і не допускати розвитку шкідливою?Як набути кишечника довгожителя?Як правильна дієта допомагає протистояти розвитку патогенної мікрофлори і стимулювати сприятливу?Які продукти харчування прискорюють наше старіння, а які його уповільнюють?Як їх краще поєднувати, щоб довше залишатися молодим і прожити довге і щасливе життя?2-е видання перероблене і доповнене

Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.

ФІО Автора: Москалев Олексій Олександрович
Кількість сторінок: 191
Мова: Українська
Обкладинка: Тверда
Вік: 16
Дата виходу: 2019

Відгуки

Напишіть свій відгук

Оцінка:

Олександр
2023-12-09

Важлива книга для всіх, хто піклується про своє здоров'я!

"Кишечник довгожителя" - це не просто книга про дієту, це справжнє відкриття для тих, хто прагне зрозуміти, як здорове харчування може вплинути на наше довголіття. Автор детально розглядає роль мікрофлори кишечника і її вплив на загальний стан здоров'я, а також на розвиток хронічних захворювань. Книга пропонує 7 принципів дієти, які здатні не лише уповільнити процес старіння, але й покращити якість життя. Я особисто знайшов багато корисної інформації про продукти, які слід вживати, щоб підтримувати корисну мікрофлору, а також про те, як уникати шкідливих звичок у харчуванні. Хоча переклад місцями може бути не зовсім точним, загальна суть та цінність інформації залишаються на високому рівні. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче жити довго і активно!