Книга Невідомі аспекти бодібілдінгу

Name: Книга Невідомі аспекти бодібілдінгу
Brand: Книга&GO™
SKU: LR374009
Price: 89 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Артикул: LR374009

Мова: Російська

Автор: Нагаев Вадим

В наявності

98 грн

89 грн - 10%

Пройшло більше півстоліття відколи засновник сучасного бодібілдінгу Джо Вейдер сформулював тренувальні принципи своєї знаменитої системи. Проте з часом стало ясно, що система Вейдера не допрацьована і внутрішньо суперечлива. З цієї причини в ній накопичилася велика кількість взаємовиключних методичних рекомендацій. У пропонованій книзі дається глибокий аналіз основ системи Вейдера, який дозволяє виключити з неї усі протиріччя і підвести під спільний знаменник усі основні методичні рекомендації. Незвичність цієї книги полягає в тому, що в ній паралельно з системою Джо Вейдера аналізується одна з центральних проблем геронтології. І саме в контексті такого аналізу автор книги дає пояснення причин відмінності індивідуальної тривалості життя у людей.

ФІО Автора: Нагаев Вадим
Кількість сторінок: 253
Мова: Російська
Обкладинка: Тверда
Вік: 16
Дата виходу: 2015

Відгуки

Напишіть свій відгук

Оцінка:

Андрій
2023-09-03

Незвичайна книга, яка розкриває нові горизонти бодібілдінгу!

Книга "Невідомі аспекти бодібілдінгу" - це справжнє відкриття для всіх прихильників фізичної активності та здорового способу життя. Автор глибоко аналізує основи системи Джо Вейдера, розкриваючи всі протиріччя та недоліки цієї знаменитої системи. Відмінність цієї книги полягає в тому, що поряд з бодібілдінгом автор розглядає проблеми геронтології, що додає новий рівень розуміння процесу старіння та тривалості життя. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише нові знання про бодібілдінг, а й зрозумієте важливі аспекти здоров'я та довголіття. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться спортом, фізичною формою та наукою про старіння!