Книга Для тих, кому за 40. Живемо до 120 років! Живлення, вправи, ради
Активне життя без хвороб до ста років - чи можливо це? Учені не бачать ніяких перешкод для цього! Людський організм розрахований не менше ніж на двісті років активного і повноцінного життя. Автор цієї книги Майя Федорівна Гогулан на своєму досвіді доводить, що довге активне життя - не мрія, а реальність. Майї Федорівні зараз за вісімдесят років, але вона бадьора, повна енергії, пише книги. У наших силах повторити її досвід! У цій книзі зібрані ради для тих, кому за 40. Це ради, які допоможуть здолати шкідливі стереотипи живлення, способу життя, розповідять, як боротися з хворобами, що робити, щоб і в 40, і в 60, і в 80 років бути активним і здоровим.
Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.
- ФІО Автора
- Гогулан Майя Федорівна
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Серія
- Антивік
- Дата виходу
- 2014
Відгуки
Ще книги цієї тематики
Книга Вилікуй! Рак. Система лікування...
98 грн
89 грн
Книга Занадто стрункі. Для тих, хто...
145 грн
131 грн
Книга Бачиш мету? Біжи до неї!
158 грн
143 грн
Книга Їжа жива і мертва. 5 принципів...
151 грн
136 грн
Книга Компас живлення. Важливі...
179 грн
162 грн
Книга Їжа жива і мертва. Система...
154 грн
139 грн
Книга Правильне харчування як мінне поле
181 грн
163 грн
Книга Зелений спосіб життя
240 грн
216 грн
Книга ПП для ТП 2.0. Правильне...
237 грн
214 грн
Книга Жива кухня. Трансерфинг оновлення
126 грн
114 грн

2024-10-18
Книга для тех, кому за 40
Эта книга стала для меня настоящим открытием! Майя Федоровна Гогулан делится своим опытом и знаниями о том, как можно продлить активную жизнь и сохранить здоровье даже в зрелом возрасте. Я была приятно удивлена, узнав о научных исследованиях, подтверждающих, что человеческий организм способен на большее, чем мы привыкли думать. Автор предлагает практические советы по питанию и физической активности, которые легко внедрить в повседневную жизнь. Особенно вдохновляет её личный пример: в свои восемьдесят она полна энергии и продолжает писать книги. Однако некоторые советы показались мне слишком оптимистичными и не всегда реалистичными для обычного человека. Тем не менее, книга мотивирует и заставляет задуматься о своем образе жизни. Рекомендую всем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему!