Книга Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы

Name: Книга Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы
Brand: Книга&GO™
SKU: LU160634
Price: 89 UAH
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)

Код: LU160634

Выберите язык книги:

Украинский

Русский

Автор: Гогулан Майя Федоровна

В наличии

98 грн

89 грн - 10%

Активная жизнь без болезней до ста лет – возможно ли это? Ученые не видят никаких преград для этого! Человеческий организм рассчитан не меньше чем на двести лет активной и полноценной жизни. Автор этой книги Майя Федоровна Гогулан на своем опыте доказывает, что долгая активная жизнь – не мечта, а реальность. Майе Федоровне сейчас за восемьдесят лет, но она бодра, полна энергии, пишет книги. В наших силах повторить ее опыт! В этой книге собраны советы для тех, кому за 40. Это советы, которые помогут преодолеть вредные стереотипы питания, образа жизни, расскажут, как бороться с болезнями, что делать, чтобы и в 40, и в 60, и в 80 лет быть активным и здоровым.

Текст книги переведён с оригинала с использованием системы искусственного интеллекта. В основном перевод точный и понятный, но иногда возможны некорректные выражения или отдельные слова, оставшиеся без перевода. После получения заказа, претензии по качеству перевода не принимаются.

ФИО Автора: Гогулан Майя Федоровна
Язык: Украинский
Возраст: 12
Серия: Антивозраст
Дата выхода: 2014

Отзывы

Напишите свой отзыв

Оценка:

Елена К.
2024-10-18

Книга для тех, кому за 40

Эта книга стала для меня настоящим открытием! Майя Федоровна Гогулан делится своим опытом и знаниями о том, как можно продлить активную жизнь и сохранить здоровье даже в зрелом возрасте. Я была приятно удивлена, узнав о научных исследованиях, подтверждающих, что человеческий организм способен на большее, чем мы привыкли думать. Автор предлагает практические советы по питанию и физической активности, которые легко внедрить в повседневную жизнь. Особенно вдохновляет её личный пример: в свои восемьдесят она полна энергии и продолжает писать книги. Однако некоторые советы показались мне слишком оптимистичными и не всегда реалистичными для обычного человека. Тем не менее, книга мотивирует и заставляет задуматься о своем образе жизни. Рекомендую всем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему!

Напишите свой отзыв

Книга Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы

Активная жизнь без болезней до ста лет – возможно ли это? Ученые не видят никаких преград для этого! Человеческий организм рассчитан не меньше чем на двести ...