Книга Самоспівчуття. Про силу співчуття та доброти до себе

Name: Книга Самоспівчуття. Про силу співчуття та доброти до себе
Brand: Книга&GO™
SKU: FR425973
Price: 105 UAH
Availability: InStock
Rating: 4.5 (4 reviews)

Артикул: FR425973

Мова: Російська

Автор: Кристин Нефф

В наявності

116 грн

105 грн - 10%

Ця книга навчить вас співчувати самому собі (а не просто любити себе!) та знаходити сили для нових досягнень. Ви позбавитеся невпевненості і навчитеся підтримувати себе так само, як підтримали б хорошого друга.

ФІО Автора: Кристин Нефф
Кількість сторінок: 406
Мова: Російська
Обкладинка: М'яка
Перекладач: Наталья Николаевна Рудницкая
Ольга Дихтер

Відгуки

Напишіть свій відгук

Оцінка:

Олександра
2024-10-22

Неймовірна книга про самоспівчуття!

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автор майстерно пояснює, чому важливо навчитися співчувати самому собі, а не лише любити себе. Я завжди вважала, що самоповага – це просто позитивне ставлення до себе, але ця книга відкрила мені нові горизонти. Я навчилася підтримувати себе в складні моменти, як би я підтримала свого близького друга. Тепер я відчуваю себе більш впевненою і готовою до нових досягнень. Рекомендую всім, хто прагне покращити своє ставлення до себе і знайти внутрішню силу!

Оцінка:

Тетяна
2023-11-23

Не зовсім те, що очікувала

Хоча книга має свої корисні моменти, я не отримала від неї того, чого очікувала. Деякі поради здаються занадто загальними і не завжди легко втілюються в життя. Можливо, я просто не знайшла в ній те, що шукала, але мені не вистачило конкретних прикладів та практичних вправ. Я вважаю, що самоспівчуття – важлива тема, але ця книга не зовсім відповідає моїм очікуванням. Можливо, вона підійде тим, хто тільки починає свій шлях у саморозвитку.

Оцінка:

Софія
2023-10-21

Дуже корисна та практична книга

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі самоспівчуття. Я завжди була критичною до себе, і після прочитання цієї книги я зрозуміла, як важливо навчитися підтримувати себе в складні моменти. Автор пропонує безліч практичних порад і вправ, які допомагають розвивати доброту до себе. Я почала застосовувати ці техніки у своєму житті, і результати не забарилися. Я стала більш впевненою в собі і навчилася приймати свої недоліки. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє ставлення до себе і знайти внутрішню силу!

Оцінка:

Ірина
2023-04-21

Книга, яка змінює життя!

Ця книга стала для мене справжнім гідом у світі самоспівчуття. Я завжди відчувала, що недостатньо доброзичлива до себе, і ця книга допомогла мені зрозуміти, як важливо підтримувати себе в складні часи. Автор пропонує прості, але ефективні техніки, які легко впровадити в повсякденне життя. Я почала практикувати самоспівчуття, і це дійсно змінило моє сприйняття себе. Я стала більш терпимою до своїх помилок і невдач, і це дало мені сили рухатися вперед. Обов'язково рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє життя!

Напишіть свій відгук

Книга Самоспівчуття. Про силу співчуття та доброти до себе

Ця книга навчить вас співчувати самому собі (а не просто любити себе!) та знаходити сили для нових досягнень. Ви позбавитеся невпевненості і навчитеся підтри...