Book Radical acceptance. How to cure a psychological trauma and look at the life the look of Buddha

LU522962
Ukrainian
Брах Тара
In stock
4  
122 UAH
110 UAH - 10%
A radical acceptance does not imply a weakness or passivity. Opposite: only it allows to confide in life and cured from the "trance of inferiority", peculiar to many western people.According to author of book Тары Брах, psychotherapist with 20-years-old experience and teacher of buddhistic meditation, we will be able to live by valuable life only then, when we will stop to be at war with itself. That, how to transform non-acceptance itself, shame and fear in harmony and love, and this best seller is devoted.In a book histories from life of author and her clients, examples are plugged from buddhistic parables, and also guidance on meditation.

The book’s text has been translated from the original language using an artificial intelligence system. In most cases, the translation is accurate and clear, but occasionally there may be incorrect phrasing or individual words left untranslated.
Name of the Author
Брах Тара
Number of pages
355
Language
Ukrainian
Cover
Hard
Age
16
Series
Mindfulness / Осознанность
Release date
2003

Reviews

Write your review
Grade 


12/31/2023

Відкриття нових горизонтів

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Тара Брах вміло поєднує буддійську філософію з сучасними психологічними практиками, що робить її ідеї надзвичайно актуальними. Я була вражена, як просто і зрозуміло автор пояснює складні концепції, такі як прийняття себе і зцілення від психологічних травм. Історії з життя автора та її клієнтів надихають і дають надію на те, що зміни можливі. Керівництво по медитації, яке включене в книгу, стало для мене справжнім подарунком. Рекомендую всім, хто прагне до особистісного зростання і внутрішнього спокою!

Grade 


01/10/2023

Не зовсім те, що очікувала

Хоча я була налаштована на позитивний досвід, книга не зовсім виправдала мої очікування. Можливо, я сподівалася на більш глибоке занурення в практичні аспекти радикального прийняття, але більшість інформації здавалася загальною і не завжди застосовною до мого життя. Також, деякі фрази в перекладі звучали незрозуміло, що ускладнювало сприйняття тексту. Хоча в книзі є кілька корисних ідей, я не відчула значного зрушення у своєму сприйнятті себе. Можливо, вона підійде тим, хто тільки починає свій шлях до самоприйняття.

Grade 


10/21/2022

Трансформація через прийняття

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Тара Брах майстерно пояснює концепцію радикального прийняття, показуючи, як важливо приймати себе такими, якими ми є, без осуду та критики. Автор ділиться особистими історіями та прикладами з практики, що робить матеріал дуже доступним і зрозумілим. Я знайшла в цій книзі багато корисних порад щодо медитації, які допомогли мені зосередитися на своїх почуттях і навчитися їх приймати. Завдяки цій книзі я почала менше боротися з собою і більше цінувати своє життя. Рекомендую всім, хто шукає шлях до внутрішнього спокою та гармонії!

Grade 


01/14/2022

Книга з потенціалом, але з недоліками

Хоча "Радикальне прийняття" має багато корисних ідей, я відчуваю, що книга потребує більшої глибини. Деякі розділи виглядають поверхнево, і мені не вистачало конкретних інструментів для практичного застосування концепцій. Також, як і в багатьох інших відгуках, я помітила деякі недоліки в перекладі, що іноді заважало зрозуміти суть. Проте, я вважаю, що книга може бути корисною для тих, хто тільки починає свій шлях до самоприйняття. Вона містить цінні ідеї, але, на жаль, не завжди подає їх у зрозумілій формі.

Write your review

Book Radical acceptance. How to cure a psychological trauma and look at the life the look of Buddha

A radical acceptance does not imply a weakness or passivity. Opposite: only it allows to confide in life and cured from the "trance of inferiority", it...

Write your review

More books by this author

More books on this topic