Read an excerpt

Book 15 steps to happy life without a social phobia. How to leave off to worry to, in time and after a commonunication

Name: Book 15 steps to happy life without a social phobia. How to leave off to worry to, in time and after a commonunication
Brand: Книга&GO™
SKU: LR270479
Price: 159 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (3 reviews)

Reference: LR270479

Select the language of the book:

Language: Russian

Ukrainian

Author: Федоренко Paul Alekseevich , Rock Ilya Sergeevich

In stock

176 UAH

159 UAH - 10%

This book completes series "15 steps to happy life", consisting of eight works, and is practical incremental guidance on overcoming of social fears and development of skills of sure commonunication and behavior. Basis of book was made by principles of когнитивно-поведенческой psychotherapy, by confessed Worldwide organization of health protection most effective in the world during work with different emotional by disorders. A book also will be useful to the psychologists, topsychiatrists and psychotherapists.

Name of the Author: Федоренко Paul Alekseevich, Rock Ilya Sergeevich
Language: Russian
Age: 16

Reviews

Write your review

Grade

Ірина
09/01/2023

Відмінна книга для тих, хто прагне до самовдосконалення та розви

"15 кроків до щасливого життя без соціофобії" - це дійсно цінний посібник для всіх, хто хоче змінити своє ставлення до спілкування та побудувати гармонійні відносини з оточуючими. Автор чітко пояснює принципи когнітивно-поведінкової психотерапії і пропонує конкретні вправи для розвитку впевненості та позитивного спілкування. Після прочитання цієї книги я відчула справжні зміни у своєму житті. Рекомендую її всім, хто прагне до особистісного зростання та покращення якості життя!

Grade

Андрій
09/24/2022

Цінна книга для тих, хто шукає внутрішню гармонію та впевненість

"15 кроків до щасливого життя без соціофобії" - це справжнє скарбниця практичних порад та вправ, які допомагають подолати соціальні страхи та розвинути навички успішного спілкування. Автор вдало поєднав теоретичні знання з практичними завданнями, що дозволяє читачеві не лише зрозуміти суть проблеми, а й знайти шляхи її вирішення. Ця книга стала для мене джерелом натхнення та підтримки в складних ситуаціях. Впевнено рекомендую всім, хто прагне до саморозвитку та покращення якості життя!

Grade

Ольга
02/11/2022

15 кроків до щасливого життя без соціофобії - незамінна книга дл

Це практичне керівництво допомагає крок за кроком подолати соціальні страхи та навчитися упевненому спілкуванню. Автор чудово поєднав теоретичні знання з практичними порадами, що робить цю книгу доступною та зрозумілою для широкого кола читачів. Я особисто відчула позитивні зміни в своєму ставленні до спілкування після вивчення матеріалу цієї книги. Рекомендую її всім, хто хоче змінити своє життя до кращого!