Book Trust the gold in you. How to unleash your inner beauty

Name: Book Trust the gold in you. How to unleash your inner beauty
Brand: Книга&GO™
SKU: LU066980
Price: 125 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Reference: LU066980

Select the language of the book:

Language: Ukrainian

Russian

Author: Брах Тара

In stock

138 UAH

125 UAH - 10%

Recognizing your "inner gold", that is, the original kindness, is the most radical step towards healing from stress, anger, longing and other painful feelings. Tara Brach, a psychotherapist with 40 years of experience and a world-famous meditation teacher, is convinced of this. In her work, Tara Brah combines the ancient Buddhist techniques of working with the mind and the latest methods of psychology.

The three parts of the book - "Truth", "Love" and "Freedom" - reveal the main teachings of the Buddha, which awaken our true essence . The book includes stories from the life of the author and meditation, illustrated with watercolors by the artist Vicki Alvarez.

Publisher's layout of the book is preserved in PDF A4 format.

The book’s text has been translated from the original language using an artificial intelligence system. In most cases, the translation is accurate and clear, but occasionally there may be incorrect phrasing or individual words left untranslated.

Name of the Author: Брах Тара
Language: Ukrainian
Age: 16
Series: Masters of realized
Release date: 2021

Reviews

Write your review

Grade

Олександра
12/22/2024

Неймовірна подорож до внутрішнього світу

Книга "Довір золоту в собі" стала для мене справжнім відкриттям. Тара Брах, з її багаторічним досвідом у психотерапії та медитації, вміло поєднує давні буддійські практики з сучасними психологічними методами, що робить цю книгу надзвичайно цінною для тих, хто шукає шлях до саморозуміння та внутрішнього спокою. Я була вражена історіями з життя автора, які надихають і спонукають до роздумів про власні переживання. Кожен розділ наповнений практичними медитаціями, які допомагають розпізнати і прийняти свою внутрішню доброту, що є ключем до подолання стресу та негативних емоцій. Ілюстрації Вікі Альварес додають особливого шарму, роблячи читання ще більш приємним. Єдиним недоліком є деякі неточності в перекладі, але це не заважає загальному враженню від книги. Рекомендую всім, хто прагне знайти гармонію в собі та навколишньому світі!

Write your review

Book Trust the gold in you. How to unleash your inner beauty

Recognizing the “inner gold” in yourself, that is, the original kindness, is the most radical step towards healing from stress, anger, longing and other painful feelings. ...