Book Brain against becoming thin. Why can not you part with superfluous kilograms?

LR045823
Russian
Обложко Сергей Михайлович
In stock
2  
132 UAH
119 UAH - 10%
Sergey Обложко, dietitian, specialist on the decline of weight, will tell about obstacles that is hidden on a way to a slenderness. That does cheat our brain and becomes reason of "derangements" and set of superfluous kilograms, in spite of dietary devices? In a fight against the psychological enemies of becoming thin you will see that cheeks leave, eyes become distinctly. A clothing dangles, trousers have to be held in motion.Sergey Обложко will teach, as хакнуть brain and to believe in own merciless beauty! Only falling out with the psychological enemies of becoming thin, it maybe to find a slenderness.It is not simple book on the decline of weight. This trust and support. Caring and discipline. Together with Sergey Обложко you laugh and together go in the morning to the scales with hope. Study to get along at traction and finished speaking with itself. This book is charged energy of slenderness!In a format PDF A4 is stored publishing design.
Name of the Author
Обложко Сергей Михайлович
Number of pages
443
Language
Russian
Cover
Hard
Age
16
Series
Обложко Sergey. Books from a popular dietitian, doctor-psychotherapist
Release date
2020

Reviews

Write your review
Grade 


06/22/2022

Ця книга - справжнє відкриття для всіх, хто мріє про ідеальну фі

"Мозок проти схуднення" - це не просто посібник з дієтології, це справжня підтримка та натхнення на шляху до стрункості. Автор, Сергій Обложко, розкриває перед читачем таємниці того, що заважає нам схуднути, навіть дотримуючись дієт та вправ. Він допомагає розібратися з психологічними бар'єрами, які стоять на шляху до бажаної фігури, та навчає, як "обманути" мозок і змусити його підтримувати нас у боротьбі з зайвою вагою. Ця книга - це не лише інформація, але й емоції, турбота та підтримка, які допомагають відчувати себе не лише стрункими, але й впевненими у собі. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає джерело мотивації та підтримки на шляху до здорової фігури!

Grade 


03/26/2022

Не відповідає очікуванням

Чесно кажучи, ця книга не відповідала моїм очікуванням. Хоча автор обіцяв розкрити таємниці "обману" мозку для досягнення стрункості, але в цілому зміст книги виявився досить стандартним та загальним. Багато інформації можна було знайти вже в інших джерелах, а підходи до психологічних аспектів схуднення здалися мені дещо поверхневими. Я сподівався на більше глибини та новаторства. Хоча книга може бути корисною для початківців у цій тематиці, мене вона не вразила своєю унікальністю.

Write your review

Book Brain against becoming thin. Why can not you part with superfluous kilograms?

Sergey Обложко, dietitian, specialist on the decline of weight, will tell about obstacles that is hidden on a way to a slenderness. That cheats our brain and becomes пр...

Write your review

More books by this author

More books on this topic