Книга Принципи та практика інтуїтивного харчування

Name: Книга Принципи та практика інтуїтивного харчування
Brand: Книга&GO™
SKU: LU806653
Price: 119 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Артикул: LU806653

Виберіть мову книги:

Мова: Українська

Російська

Автор: Триболи Эвелин , Реш Элиза

В наявності

132 грн

119 грн - 10%

Помиритися з їжею, позбавитися нескінченних дієт і навчитися жити тут і зараз – головні принципи інтуїтивного харчування. Автори, видатні фахівці у галузі харчування та розладів харчової поведінки, допоможуть знайти шлях до здорового тіла. Ви дізнаєтеся, як назавжди відмовитися від менталітету «дієти», навчитеся чути свій організм і харчуватися власним біологічним годинником і вийдете з нескінченного культу страждання. Поважайте своє тіло та помиріться з їжею – у будь-якому віці, вазі чи стані здоров'я. Відчуйте свободу, яка приходить із довірою до самого себе.

Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.

ФІО Автора: Триболи Эвелин, Реш Элиза
Мова: Українська
Вік: 12
Серія: Інтуїтивне живлення
Дата виходу: 2020

Відгуки

Напишіть свій відгук

Оцінка:

Оксана
2024-09-11

Відкрийте нову еру у своєму харчуванні!

Книга "Принципи та практика інтуїтивного харчування" стала для мене справжнім відкриттям. Автори, які є експертами у своїй галузі, пропонують читачеві унікальний підхід до харчування, що дозволяє позбутися стресу, пов'язаного з дієтами, і навчитися слухати своє тіло. Я завжди вважала, що правильне харчування - це суворі обмеження, але ця книга показала, що можна насолоджуватися їжею без почуття провини. Вона містить корисні поради, практичні вправи та приклади, які допомагають зрозуміти, як знайти баланс між фізіологічними потребами та емоційним сприйняттям їжі. Хоча переклад тексту іноді має недоліки, загальна суть та цінність книги не зменшуються. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє відношення до їжі та знайти гармонію з тілом. Вона дійсно може змінити ваше життя на краще!

Напишіть свій відгук

Книга Принципи та практика інтуїтивного харчування

Помиритися з їжею, позбавитися нескінченних дієт і навчитися жити тут і зараз - головні принципи інтуїтивного харчування. Автори, видатні спеціалісти в галузі...