Книга Мозок проти схуднення. Чому ти не можеш розлучитися із зайвими кілограмами?
Сергій Обложко, дієтолог, фахівець зі зниження ваги, розповість про перешкоди, які таяться на шляху до стрункості. Що обманює наш мозок і стає причиною "зривів" і набору зайвих кілограмів, незважаючи на дієтичні хитрощі? У боротьбі з психологічними ворогами схуднення ви побачите, як щоки йдуть, очі стають виразно. Одяг бовтається, штани доводиться притримувати на ходу.Сергій Обложко навчить, як хакати мозок і повірити у власну нещадну красу! Тільки розправившись з психологічними ворогами схуднення, можливо набути стрункості.Це не просто книга про зниження ваги. Ця довіра і підтримка. Турбота і дисципліна. Разом з Сергієм Обложко ви смієтеся і разом йдете уранці на ваги з надією. Вчіться справлятися з тягою і домовлятися з собою. Ця книга заряджена енергією стрункості!У форматі PDF A4 збережений видавничий дизайн.
Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.
- ФІО Автора
- Обложко Сергій Михайлович
- Кількість сторінок
- 462
- Мова
- Українська
- Обкладинка
- М'яка
- Вік
- 16
- Серія
- Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта
- Дата виходу
- 2020
Відгуки
Ще книги цієї тематики
Книга Вилікуй! Рак. Система лікування...
69 грн
63 грн
Книга Занадто стрункі. Для тих, хто...
112 грн
101 грн
Книга Бачиш мету? Біжи до неї!
122 грн
110 грн
Книга Їжа жива і мертва. 5 принципів...
117 грн
106 грн
Книга Компас живлення. Важливі...
138 грн
125 грн
Книга Їжа жива і мертва. Система...
119 грн
108 грн
Книга Правильне харчування як мінне поле
140 грн
126 грн
Книга Зелений спосіб життя
185 грн
167 грн
Книга ПП для ТП 2.0. Правильне...
220 грн
198 грн
Книга Жива кухня. Трансерфинг оновлення
98 грн
89 грн
2022-06-21
Неймовірна книга, яка змінює сприйняття схуднення!
"Мозок проти схуднення" - це не просто ще одна книга про дієти та зниження ваги, це справжній путівник у світ психології харчування. Сергій Обложко майстерно розкриває причини, чому ми часто не можемо позбутися зайвих кілограмів, і пропонує практичні поради, як обманути свій мозок, щоб досягти бажаного результату. Книга наповнена корисними техніками, які допоможуть читачеві зрозуміти свої психологічні бар'єри та знайти мотивацію для зміни. Я особисто знайшла в ній багато корисної інформації, яка допомогла мені змінити своє ставлення до харчування і до себе. Відчувається, що автор дійсно піклується про своїх читачів, адже його підхід базується на довірі та підтримці. Ця книга заряджає позитивною енергією та надихає на дії! Рекомендую всім, хто прагне не лише схуднути, а й змінити своє життя на краще!