Книга Дієта чемпіонів
Мет Фицджеральд, автор книг про спорт і спортивне живлення, упродовж ряду років вивчав, як живляться кращі спортсмени на витривалість по всьому світу. Він з'ясував, що усі вони дотримуються п'яти загальних правил. Грунтована на них система живлення проста і інтуїтивно зрозуміла, і наслідувати її може кожен. Вона обов'язково принесе свої плоди - у вигляді відмінного самопочуття і більш високих спортивних результатів.Книга обов'язкова до прочитанню для бігунів, триатлетов, плавців, велосипедистів і представників інших видів спорту на витривалість. Також буде цікава усім, хто піклується про своє здоров'я, хоче живитися правильно і не мати проблем з вагою.Російською мовою публікується уперше.
Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.
- ФІО Автора
- Фицджеральд Мет
- Кількість сторінок
- 145
- Мова
- Українська
- Обкладинка
- М'яка
- Вік
- 12
- Дата виходу
- 2016
Відгуки
Ще книги цієї тематики
Книга Швидка Дієта 5: 2
108 грн
98 грн
Книга Занадто стрункі. Для тих, хто...
112 грн
101 грн
Книга Дієта чемпіонів
122 грн
110 грн
Книга Компас живлення. Важливі...
138 грн
125 грн
Книга Правильне харчування як мінне поле
140 грн
126 грн
Книга Худнемо цікаво. Рецепти...
161 грн
145 грн
Книга Меню для діабетика. 500 кращих...
128 грн
116 грн
Книга Оксисайз: худни без затримки...
88 грн
80 грн
Книга ПП для ТП 2.0. Правильне...
220 грн
198 грн
Книга Любов до себе як шлях до здоров'я
88 грн
80 грн
2022-10-28
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне покращити свою фізичну форму!
"Дієта чемпіонів" Мет Фіцджеральда - це справжнє відкриття для тих, хто займається спортом або просто хоче вести здоровий спосіб життя. Автор зумів зібрати в одному місці найцінніші знання про харчування від кращих спортсменів на витривалість, що робить цю книгу унікальною. П'ять загальних правил, про які йдеться в книзі, прості, зрозумілі і, що найголовніше, ефективні. Я почала дотримуватись цих рекомендацій, і вже через кілька тижнів помітила покращення в самопочутті та енергії. Книга написана доступною мовою, і навіть якщо ви не є професійним спортсменом, ви знайдете в ній багато корисного для себе. Єдиний недолік - це деякі проблеми з перекладом, але вони не заважають загальному сприйняттю. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє харчування і досягти нових висот у спорті!