Книга Поновлюючі практики після ковида. Фітотерапія, лікувальні ванни, тай-чи, цигун, правильне харчування, аеротерапія, йога, г
Яких тільки бід не приносять вірусні хвороби. Як показав останній рік, люди, ковидом, що перехворіли, отримують відстрочений удар по різних системах організму : порушується пам'ять, координація, сердечна діяльність, травлення. Люди відчувають суглобові болі, розхитується нервова система, мучать тривога і безсоння. Практично усі виходять з цього захворювання з "пробоїнами" в здоров'ї. Іноді відновлення триває тижні іноді місяці. Як повернутися в робочий стан за найкоротший термін, розповість ця злободенна книга.Вам в допомогу : дихальні і розумові вправи, йога, цигун, ароматерапія, інгаляції, аеротерапія, китайська гімнастика тай-чи, фітотерапія, лікувальні ванни, галотерапия і, звичайно ж, правильне харчування.Читайте - і будьте здорові!У форматі PDF A4 збережений видавничий макет книги.
Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.
- ФІО Автора
- Пигулевская Ірина Станіславівна
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2021
Відгуки
Незамінний посібник для відновлення після ковиду!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у процесі відновлення після перенесеного ковиду. Вона детально описує різноманітні поновлюючі практики, які допомагають повернутися до нормального життя. Від фітотерапії до йоги, автор пропонує безліч корисних порад, які легко впровадити у повсякденне життя. Я особисто спробував кілька дихальних вправ і лікувальних ванн, і вже відчуваю позитивні зміни у своєму самопочутті. Книга написана зрозумілою мовою, а також містить багато практичних рекомендацій, які можуть бути корисними для кожного, хто пережив ковид. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, загальний зміст і корисність матеріалу повністю компенсують це. Рекомендую всім, хто хоче швидше відновитися і повернутися до активного життя!
Ще книги цієї тематики
Книга Лікуємося імбирем. Цілителі з...
21 грн
19 грн
Книга Цілющі злаки
21 грн
19 грн
Книга Велика кулінарна книга діабетика
132 грн
119 грн
Книга Швидка Дієта 5: 2
139 грн
126 грн
Книга Велика енциклопедія здоров'я...
69 грн
63 грн
Книга Вилікуй! Рак. Система лікування...
98 грн
89 грн
Книга Варикозне розширення вен....
69 грн
63 грн
Книга Стрельникова: гімнастика для...
114 грн
103 грн
Книга Як перемогти панічні атаки
167 грн
151 грн
Книга Ефективне пробачення. Як...
87 грн
79 грн

2025-11-02
Книга Восстанавливающие практики после ковида
Эта книга стала для меня настоящим открытием в процессе восстановления после перенесенного ковида. В ней собраны полезные практики, которые действительно помогают улучшить общее состояние здоровья. Я особенно оценил разделы о фитотерапии и правильном питании — они содержат много ценной информации о том, какие травы и продукты могут поддержать иммунитет и восстановить силы. Также мне понравились дыхательные упражнения и йога, которые помогают справиться с тревогой и бессонницей. Однако, стоит отметить, что некоторые методы требуют времени и терпения, и не все из них подходят каждому. Например, тай-чи и цигун могут показаться сложными для новичков. В целом, книга очень полезная и информативная, но требует индивидуального подхода к каждому читателю.