Книга Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога

Name: Книга Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога
Brand: Книга&GO™
SKU: LU282984
Price: 108 UAH
Availability: InStock
Rating: 4.5 (2 reviews)

Код: LU282984

Выберите язык книги:

Украинский

Русский

Автор: Пигулевская Ирина Станиславовна

В наличии

119 грн

108 грн - 10%

Каких только бед не приносят вирусные болезни… Как показал последний год, люди, переболевшие ковидом, получают отсроченный удар по разным системам организма: нарушается память, координация, сердечная деятельность, пищеварение. Люди испытывают суставные боли, расшатывается нервная система, мучают тревога и бессонница. Практически все выходят из этого заболевания с «пробоинами» в здоровье. Иногда восстановление длится недели, иногда месяцы… Как вернуться в рабочее состояние за самый короткий срок, расскажет эта злободневная книга.

Вам в помощь: дыхательные и умственные упражнения, йога, цигун, ароматерапия, ингаляции, аэротерапия, китайская гимнастика тай-чи, фитотерапия, лечебные ванны, галотерапия и, конечно же, правильное питание.

Читайте – и будьте здоровы!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Текст книги переведён с оригинала с использованием системы искусственного интеллекта. В основном перевод точный и понятный, но иногда возможны некорректные выражения или отдельные слова, оставшиеся без перевода. После получения заказа, претензии по качеству перевода не принимаются.

ФИО Автора: Пигулевская Ирина Станиславовна
Язык: Украинский
Возраст: 16
Дата выхода: 2021

Отзывы

Напишите свой отзыв

Оценка:

Александр П.
2025-11-02

Книга Восстанавливающие практики после ковида

Эта книга стала для меня настоящим открытием в процессе восстановления после перенесенного ковида. В ней собраны полезные практики, которые действительно помогают улучшить общее состояние здоровья. Я особенно оценил разделы о фитотерапии и правильном питании — они содержат много ценной информации о том, какие травы и продукты могут поддержать иммунитет и восстановить силы. Также мне понравились дыхательные упражнения и йога, которые помогают справиться с тревогой и бессонницей. Однако, стоит отметить, что некоторые методы требуют времени и терпения, и не все из них подходят каждому. Например, тай-чи и цигун могут показаться сложными для новичков. В целом, книга очень полезная и информативная, но требует индивидуального подхода к каждому читателю.

Оценка:

Олександр
2023-11-24

Незамінний посібник для відновлення після ковиду!

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у процесі відновлення після перенесеного ковиду. Вона детально описує різноманітні поновлюючі практики, які допомагають повернутися до нормального життя. Від фітотерапії до йоги, автор пропонує безліч корисних порад, які легко впровадити у повсякденне життя. Я особисто спробував кілька дихальних вправ і лікувальних ванн, і вже відчуваю позитивні зміни у своєму самопочутті. Книга написана зрозумілою мовою, а також містить багато практичних рекомендацій, які можуть бути корисними для кожного, хто пережив ковид. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, загальний зміст і корисність матеріалу повністю компенсують це. Рекомендую всім, хто хоче швидше відновитися і повернутися до активного життя!

Напишите свой отзыв

Книга Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога

Каких только бед не приносят вирусные болезни… Как показал последний год, люди, переболевшие ковидом, получают отсроченный удар по разным системам организма:...