Книга Їжа для радості. Записки дієтолога
Олена Мотова - лікар-дієтолог і медична журналістка, автор бестселера "Мій кращий друг - шлунок. Їжа для розумних людей і фанатка середземноморської кухні. У її новій книзі "Їжа для радості ви знайдете актуальні дослідження живлення і популярних дієт з точки зору доказової медицини, гід по вітамінах, розбори продуктів і ідеї про те, як різноманітити раціон. Ця захоплююча подорож через лабіринти дезинформації о живленні до гармонійних стосунків з їжею. Читачів чекає відверте обговорення питань дієтології, що хвилюють і спірних.У форматі PDF A4 збережений видавничий макет книги.
Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.
- ФІО Автора
- Мотова Елена Валерьевна
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Дата виходу
- 2021
Відгуки
Надзвичайно корисна та інформативна книга!
Книга "Їжа для радості" від Олени Мотової стала для мене справжнім відкриттям у світі дієтології та здорового харчування. Автор, як лікар-дієтолог і медична журналістка, дійсно знає, про що говорить. Вона пропонує читачам актуальні дослідження та наукові факти, які допомагають розібратися в численних міфах про харчування та популярні дієти. Особливо сподобалися розбори продуктів і поради щодо вітамінів, які я з радістю впроваджую у свій раціон. Книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною для широкого кола читачів. Хоча я помітила деякі недоліки в перекладі, це не зменшує загальної цінності книги. Рекомендую всім, хто прагне покращити свої стосунки з їжею та знайти баланс у харчуванні!
Ще книги цього автора
Книга Їжа для радості. Записки дієтолога
4,03 $
3,63 $
Книга Мій кращий друг - шлунок. Їжа...
5,31 $
4,78 $
Книга Мій кращий друг - шлунок. Їжа...
3,52 $
3,16 $
Книга Мій кращий друг - шлунок. Їжа...
5,31 $
4,78 $
Ще книги цієї тематики
Книга Вилікуй! Рак. Система лікування...
2,19 $
1,98 $
Книга Занадто стрункі. Для тих, хто...
3,25 $
2,92 $
Книга Бачиш мету? Біжи до неї!
3,54 $
3,18 $
Книга Їжа жива і мертва. 5 принципів...
3,38 $
3,04 $
Книга Компас живлення. Важливі...
4,01 $
3,61 $
Книга Їжа жива і мертва. Система...
3,45 $
3,10 $
Книга Правильне харчування як мінне поле
4,05 $
3,65 $
Книга Зелений спосіб життя
5,37 $
4,84 $
Книга ПП для ТП 2.0. Правильне...
5,31 $
4,78 $
Книга Жива кухня. Трансерфинг оновлення
2,82 $
2,54 $
2025-05-08
Еда для радости
Книга Елены Мотовой "Еда для радости" — это настоящая находка для всех, кто хочет разобраться в мире питания и диет. Автор, будучи врачом-диетологом и медицинским журналистом, предлагает читателям актуальные исследования и научные данные, что делает её труд особенно ценным. В книге много интересных разборов популярных диет, а также советы по витаминам и разнообразию рациона. Мне понравилось, как Мотова открыто обсуждает спорные вопросы диетологии, что помогает развеять мифы и дезинформацию. Однако, на мой взгляд, некоторые главы могли бы быть более структурированными, так как местами информация кажется перегруженной. Тем не менее, книга вдохновляет на изменения в питании и помогает установить гармоничные отношения с едой. Рекомендую всем, кто хочет улучшить своё питание и здоровье.