Книга Мій кращий друг - шлунок. Їжа для розумних людей
Як працюють шлунок, печінка і кишечник? Чи однаково ми відчуваємо смак? Перед вами - новий формат книги про живлення. Ви дізнаєтеся не лише про травлення і обмін речовин, але і про те, як мозок і гормони регулюють вагу. Яким чином формуються харчові звички, чому люди товстішають після дієт і навіщо нам потрібні різні поживні речовини - на ці і інші питання відповідає наука про живлення.Лікар-дієтолог Олена Мотова написала цю книгу на основі циклу практичного зайняття. Це історії про дієтологію, нові медичні дослідження і раді зі зміни харчової поведінки в одному флаконі. Від міфів про живлення каменю на камені не залишиться. Обережно, доказова дієтологія!
Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.
- ФІО Автора
- Мотова Елена Валерьевна
- Кількість сторінок
- 292
- Мова
- Українська
- Обкладинка
- М'яка
- Вік
- 12
- Серія
- Научпоп для усіх
- Дата виходу
- 2017
Відгуки
Ще книги цієї тематики
Книга Атлас здоров'я хребта і суглобів
118 грн
107 грн
Книга Про що мовчить печінка. Як...
115 грн
104 грн
Книга Що приховують протизаплідні. Як...
135 грн
122 грн
Книга Моя неідеальна шкіра
113 грн
102 грн
Книга Як хоче жінка. Майстер-клас по...
293 грн
264 грн
Книга Майстри сексу. Справжня історія...
140 грн
126 грн
Книга Як дорослішають хлопчики. Гід...
220 грн
198 грн
Книга Як дорослішають дівчатка. Гід...
220 грн
198 грн
Книга Тільки для дівчаток! Період...
126 грн
114 грн
Книга Нижня кінцівка. Функціональна...
134 грн
121 грн
2023-09-05
Відкриття світу живлення та здоров'я!
Книга "Мій кращий друг - шлунок" стала для мене справжнім відкриттям у світі дієтології та харчування. Олена Мотова майстерно поєднує наукові дослідження з практичними порадами, що робить читання не лише інформативним, але й надзвичайно цікавим. Я дізналася багато нового про те, як працюють наші органи травлення, як мозок впливає на наші харчові звички і чому дієти часто не приносять бажаних результатів. Книга спростовує багато міфів про харчування, і я відчула, що отримала не лише знання, а й мотивацію змінити свої звички на краще. Важливо, що автор підходить до теми з наукової точки зору, що надає всій інформації додаткову вагу. Єдиним недоліком є те, що переклад не завжди ідеальний, але це не заважає насолоджуватися змістом. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче зрозуміти своє тіло і навчитися правильно харчуватися!