Книга Тренувальна програма "Кішка". Перший рівень підготовки. Бодібілдінг - спортивна фігура

Name: Книга Тренувальна програма "Кішка". Перший рівень підготовки. Бодібілдінг - спортивна фігура
Brand: Книга&GO™
SKU: LR738342
Price: 104 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Артикул: LR738342

Виберіть мову книги:

Мова: Російська

Українська

Автор: Невзоров Олександр Валерійович

В наявності

115 грн

104 грн - 10%

Перед вами тренувальна програма «Кішка». Кожній своїй програмі я даю красиву назву тварини, що втілює в собі силу, граціозність рухів, спритність. Якщо ви новачок і не маєте достатнього досвіду і знань, як і що необхідно робити на початковому етапі занять, або вирішили відновити свої заняття після довгої перерви, то ця програма для вас. У книзі надано рекомендації щодо правильного ведення тренувального процесу. Олександр Невзоров

ФІО Автора: Невзоров Олександр Валерійович
Мова: Російська
Вік: 12

Відгуки

Напишіть свій відгук

Оцінка:

Наталія
2023-06-07

Захоплююча та корисна книга для початківців у бодібілдінгу!

Тренувальна програма "Кішка". Перший рівень підготовки" - це справжнє відкриття для тих, хто тільки починає свій шлях до спортивної фігури. Автор Олександр Невзоров не лише дає красиву назву програмі, але й докладно пояснює, як правильно планувати та виконувати тренування, навіть якщо у вас немає достатнього досвіду. Книга містить чіткі рекомендації щодо ведення тренувального процесу, вказівки щодо харчування та відпочинку, а також корисні поради з психології спорту. Завдяки цій програмі ви зможете з легкістю розвивати своє тіло, покращувати фізичну форму та досягати нових спортивних досягнень. Рекомендую "Кішку" усім, хто мріє про ідеальну спортивну фігуру та здоровий спосіб життя!