book type

Book Training program "Lady-cat". First level of preparation. Bodybuilding is a sporting figure

LR738342

Select the language of the book:

Russian
Ukrainian
Невзоров Alexander Valerievich
In stock
1  
115 UAH
104 UAH - 10%
This is the training program "Cat". I give each of my programs a beautiful name of an animal that embodies strength, gracefulness of movements, and dexterity. If you are a beginner and do not have enough experience and knowledge of how and what to do at the initial stage of classes, or decide to resume your studies after a long break, then this program is for you. The book gives recommendations on the proper conduct of the training process. Alexander Nevzorov
Name of the Author
Невзоров Alexander Valerievich
Language
Russian
Age
12

Reviews

Write your review
Grade 


06/07/2023

Захоплююча та корисна книга для початківців у бодібілдінгу!

Тренувальна програма "Кішка". Перший рівень підготовки" - це справжнє відкриття для тих, хто тільки починає свій шлях до спортивної фігури. Автор Олександр Невзоров не лише дає красиву назву програмі, але й докладно пояснює, як правильно планувати та виконувати тренування, навіть якщо у вас немає достатнього досвіду. Книга містить чіткі рекомендації щодо ведення тренувального процесу, вказівки щодо харчування та відпочинку, а також корисні поради з психології спорту. Завдяки цій програмі ви зможете з легкістю розвивати своє тіло, покращувати фізичну форму та досягати нових спортивних досягнень. Рекомендую "Кішку" усім, хто мріє про ідеальну спортивну фігуру та здоровий спосіб життя!

Write your review

Book Training program "Lady-cat". First level of preparation. Bodybuilding is a sporting figure

Before you there is the training program "Lady-cat". I give the beautiful name of animal, incarnating in itself force, gracefulness of motions, every program, ловкос...

Write your review

More books on this topic