Книга Тренувальний щоденник. Нотатки на полях

Name: Книга Тренувальний щоденник. Нотатки на полях
Brand: Книга&GO™
SKU: LR688937
Price: 89 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Артикул: LR688937

Виберіть мову книги:

Мова: Російська

Українська

Автор: Арсентьев Дмитро Олегович

В наявності

98 грн

89 грн - 10%

Багато спортсменів, як і багато людей у процесі тренувань задаються безліччю питань, на які часом дано суперечливі відповіді, у книзі я постарався відповісти на найактуальніші з них: питання харчування, дієтології, вживання БАД, методи відновлення, найкращі вправи, питання генетики, аналізу тренувального процесу, факторів, які забезпечують результат.Адміністрація сайту ЛітРес не несе відповідальності за подану інформацію. Можуть бути медичні протипоказання, потрібна консультація фахівця.

ФІО Автора: Арсентьев Дмитро Олегович
Мова: Російська
Вік: 16
Дата виходу: 2021

Відгуки

Напишіть свій відгук

Оцінка:

Олександр
2023-07-21

Тренувальний щоденник - незамінна книга для кожного спортсмена!

Ця книга - справжній скарб для тих, хто серйозно відноситься до свого тренувального процесу. Автор зібрав у ній величезну кількість корисної інформації про харчування, дієтологію, вживання БАД, методи відновлення та багато іншого, що допомагає досягати найкращих результатів у спорті. Щоденник допомагає тримати під контролем свої досягнення, відстежувати прогрес та аналізувати тренувальний процес. Він стане надійним помічником для кожного, хто прагне покращити свої спортивні досягнення та досягти нових висот. Рекомендую цю книгу як професіоналам, так і початківцям у спорті, оскільки вона містить корисні поради та рекомендації для всіх рівнів підготовки!

Напишіть свій відгук

Книга Тренувальний щоденник. Нотатки на полях

Багато спортсменів, як і багато людей у процесі тренувань, задаються безліччю питань, на які часом дано суперечливі відповіді, у книзі я постарався...