Книга Тренировочный дневник. Заметки на полях

Name: Книга Тренировочный дневник. Заметки на полях
Brand: Книга&GO™
SKU: LR688937
Price: 89 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Код: LR688937

Язык: Русский

Автор: Арсентьев Дмитрий Олегович

В наличии

98 грн

89 грн - 10%

Многие спортсмены, как и многие люди в процессе тренировок задаются множеством вопросов, на которые подчас даны противоречивые ответы, в книге я постарался ответить на самые актуальные из них: вопросы питания, диетологии, употребления БАД, методы восстановления, лучшие упражнения, вопросы генетики, анализа тренировочного процесса, факторов, которые обеспечивают результат.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

ФИО Автора: Арсентьев Дмитрий Олегович
Количество страниц: 407
Язык: Русский
Переплет: Мягкий
Возраст: 16
Дата выхода: 2021

Отзывы

Напишите свой отзыв

Оценка:

Олександр
2023-07-21

Тренувальний щоденник - незамінна книга для кожного спортсмена!

Ця книга - справжній скарб для тих, хто серйозно відноситься до свого тренувального процесу. Автор зібрав у ній величезну кількість корисної інформації про харчування, дієтологію, вживання БАД, методи відновлення та багато іншого, що допомагає досягати найкращих результатів у спорті. Щоденник допомагає тримати під контролем свої досягнення, відстежувати прогрес та аналізувати тренувальний процес. Він стане надійним помічником для кожного, хто прагне покращити свої спортивні досягнення та досягти нових висот. Рекомендую цю книгу як професіоналам, так і початківцям у спорті, оскільки вона містить корисні поради та рекомендації для всіх рівнів підготовки!

Напишите свой отзыв

Книга Тренировочный дневник. Заметки на полях

Многие спортсмены, как и многие люди в процессе тренировок задаются множеством вопросов, на которые подчас даны противоречивые ответы, в книге я постарался о...