Книга Тайцзи-цюань

LR186006
Російська
В наявності
1  
35 грн
32 грн - 10%
Якщо ви почуваєте себе втомленим морально і фізично, якщо ви не можете зосередитися, спробуйте зайнятися китайською гімнастикою Тайцзи-цюань, початковий курс якої представлений в цій книзі. Плавні гармонійні рухи граціозні, як танець, і доступні кожному, незалежно від віку і комплекції. Щоденні 10-хвилинні вправи зроблять вас іншою людиною.
ФІО Автора
Ли Фен Тьен
Кількість сторінок
424
Мова
Російська
Обкладинка
Тверда
Вік
12
Серія
10 минут (Олимпия Пресс)
Дата виходу
1998

Відгуки

Оцінка: 


2023-11-22

Тайцзи-цюань: гармонія для тіла і душі!

Ця книга - справжнє відкриття для мене. Я завжди шукав спосіб зняти стрес, покращити своє самопочуття та зосередженість, і Тайцзи-цюань став для мене справжньою знахідкою. Автор дуже доступно пояснює основні принципи китайської гімнастики, рухи якої граціозні та плавні, немов танець. Щоденні 10-хвилинні вправи, які описані в книзі, дійсно допомагають відновити енергію, покращити гнучкість та зосередженість. Я відчуваю себе іншою людиною після кожного заняття. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає спосіб покращити своє фізичне та психічне здоров'я!

Напишіть свій відгук

Книга Тайцзи-цюань

Якщо ви почуваєте себе втомленим морально і фізично, якщо ви не можете зосередитися, спробуйте зайнятися китайською гімнастикою Тайцзи-цюань, початковий ку...

Напишіть свій відгук

Ще книги цієї тематики