Книга Тайцзи-цюань

LR186006
Русский
В наличии
1  
35 грн
32 грн - 10%

Если вы чувствуете себя усталым морально и физически, если вы не можете сосредоточиться, попробуйте заняться китайской гимнастикой Тайцзи-цюань, начальный курс которой представлен в этой книге. Плавные гармоничные движения грациозны, как танец, и доступны каждому, независимо от возраста и комплекции. Ежедневные 10-минутные упражнения сделают вас другим человеком.

ФИО Автора
Ли Фён Тьён
Количество страниц
424
Язык
Русский
Переплет
Твердый
Возраст
12
Серия
10 минут (Олимпия Пресс)
Дата выхода
1998

Отзывы

Оценка: 


2023-11-22

Тайцзи-цюань: гармонія для тіла і душі!

Ця книга - справжнє відкриття для мене. Я завжди шукав спосіб зняти стрес, покращити своє самопочуття та зосередженість, і Тайцзи-цюань став для мене справжньою знахідкою. Автор дуже доступно пояснює основні принципи китайської гімнастики, рухи якої граціозні та плавні, немов танець. Щоденні 10-хвилинні вправи, які описані в книзі, дійсно допомагають відновити енергію, покращити гнучкість та зосередженість. Я відчуваю себе іншою людиною після кожного заняття. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає спосіб покращити своє фізичне та психічне здоров'я!

Напишите свой отзыв

Книга Тайцзи-цюань

Если вы чувствуете себя усталым морально и физически, если вы не можете сосредоточиться, попробуйте заняться китайской гимнастикой Тайцзи-цюань, начальный ку...

Напишите свой отзыв

Еще книги этой тематики