
Книга Тайцзи-цюань
Якщо ви почуваєте себе втомленим морально і фізично, якщо ви не можете зосередитися, спробуйте зайнятися китайською гімнастикою Тайцзи-цюань, початковий курс якої представлений в цій книзі. Плавні гармонійні рухи граціозні, як танець, і доступні кожному, незалежно від віку і комплекції. Щоденні 10-хвилинні вправи зроблять вас іншою людиною.
- ФІО Автора
- Ли Фен Тьен
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
- Серія
- 10 минут (Олимпия Пресс)
- Дата виходу
- 1998
Відгуки
Ще книги цієї тематики
Книга Швидка Дієта 5: 2
108 грн
98 грн
Книга Радість малого. Як позбавитися...
98 грн
89 грн
Книга Хюгге. Датське мистецтво щастя
122 грн
110 грн
Книга Криштиану Роналду. Одержимий...
59 грн
54 грн
Книга Лагом. Шведські секрети...
125 грн
113 грн
Книга Французькі діти не плюються...
122 грн
110 грн
Книга Лагом. Шведські секрети...
138 грн
125 грн
Книга Діти
119 грн
108 грн
Книга Техніка малювання
123 грн
111 грн
Книга Легке прибирання по методу...
103 грн
93 грн
2023-11-22
Тайцзи-цюань: гармонія для тіла і душі!
Ця книга - справжнє відкриття для мене. Я завжди шукав спосіб зняти стрес, покращити своє самопочуття та зосередженість, і Тайцзи-цюань став для мене справжньою знахідкою. Автор дуже доступно пояснює основні принципи китайської гімнастики, рухи якої граціозні та плавні, немов танець. Щоденні 10-хвилинні вправи, які описані в книзі, дійсно допомагають відновити енергію, покращити гнучкість та зосередженість. Я відчуваю себе іншою людиною після кожного заняття. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає спосіб покращити своє фізичне та психічне здоров'я!