Книга Нова енциклопедія бодібілдингу. Кн.3. Вправи
"Нова енциклопедія бодібілдингу. Кн.3. Упражнення" - це незамінний посібник для всіх, хто цікавиться фізичною формою, розвитком м'язів та покращенням фізичного здоров'я. У книзі зібрані найефективніші вправи, які допоможуть вам побудувати масу м'язів, набути силу та витривалість.
У цій книзі ви знайдете детальні інструкції по виконанню різноманітних упражнень для всіх груп м'язів, а також поради щодо програм тренувань, підготовки до змагань, правильного харчування та відновлення після тренувань. Книга також містить інформацію про використання додаткових тренувальних пристроїв та аксесуарів, які допоможуть вам досягти бажаних результатів швидше.
"Нова енциклопедія бодібілдингу. Кн.3. Упражнення" - це відмінний додаток до вашої бібліотеки, який допоможе вам стати справжнім професіоналом у своїй галузі та досягти найкращих результатів у тренуваннях."
Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.
- ФІО Автора
- Арнольд Шварценеггер
Билл Доллинс - Кількість сторінок
- 201
- Мова
- Українська
- Обкладинка
- Тверда
- Перекладач
- Кирилл Александрович Савельев
Відгуки
Ще книги цієї тематики
Книга Дівчинка, яка мчала в казковій...
131 грн
118 грн
Книга Даоська гімнастика
56 грн
51 грн
Книга Короткий посібник з розвитку...
56 грн
51 грн
Книга Пеле, Гаррінча, футбол-2
121 грн
109 грн
Книга Боббі Фішер іде на війну: як...
121 грн
109 грн
Книга Основи м'якого цигуна
25 грн
23 грн
Книга Тому нудьгують в утопії. Роман....
137 грн
124 грн
Книга Записки прес-аташе.
25 грн
23 грн
Книга Ліонель Мессі: фанатська...
56 грн
51 грн
Книга Бігайте швидше, довше та без травм
86 грн
78 грн
2022-11-12
Незамінний посібник для бодібілдерів!
"Нова енциклопедія бодібілдингу. Кн.3. Упражнення" - це справжній скарб для всіх, хто прагне вдосконалити свою фізичну форму та досягти нових висот у бодібілдингу. Книга містить детальні інструкції по виконанню вправ для всіх груп м'язів, що робить її ідеальним посібником як для початківців, так і для досвідчених спортсменів. Я особливо вражений різноманіттям вправ, представлених у книзі, а також порадами щодо програм тренувань і харчування. Це допомагає не лише наростити м'язову масу, але й підтримувати загальне здоров'я. Хоча переклад тексту іноді має недоліки, загальна якість інформації та її корисність перекривають ці недоліки. Я рекомендую цю книгу всім, хто серйозно ставиться до тренувань і хоче досягти максимальних результатів у бодібілдингу!