Книга Новая энциклопедия бодибилдинга. Кн.3. Упражнения
"Новая энциклопедия бодибилдинга. Кн.3. Упражнения" - это незаменимое руководство для всех, кто интересуется физической формой, развитием мышц и улучшением физического здоровья. В книге собраны самые эффективные упражнения, которые помогут вам построить массу мышц, обрести силу и выносливость.
В этой книге вы найдете подробные инструкции по выполнению различных упражнений для всех групп мышц, а также советы по программам тренировок, подготовке к соревнованиям, правильному питанию и восстановлению после тренировок. Книга также содержит информацию об использовании дополнительных тренировочных устройств и аксессуаров, которые помогут вам добиться желаемых результатов быстрее.
"Новая энциклопедия бодибилдинга. Кн.3. Упражнения" - это отличное приложение к вашей библиотеке, которое поможет вам стать настоящим профессионалом в своей области и добиться наилучших результатов в тренировках."
Текст книги переведён с оригинала с использованием системы искусственного интеллекта. В основном перевод точный и понятный, но иногда возможны некорректные выражения или отдельные слова, оставшиеся без перевода. После получения заказа, претензии по качеству перевода не принимаются.
- ФИО Автора
- Арнольд Шварценеггер
Билл Доллинс - Количество страниц
- 201
- Язык
- Украинский
- Переплет
- Твердый
- Переводчик
- Кирилл Александрович Савельев
Отзывы
Еще книги этой тематики
Книга Девушка, которая мчалась по...
131 грн
118 грн
Книга Даосская гимнастика
56 грн
51 грн
Книга Краткое пособие по развитию...
56 грн
51 грн
Книга Пеле, Гарринча, футбол-2
121 грн
109 грн
Книга Бобби Фишер идет на войну: как...
121 грн
109 грн
Книга Основы мягкого цигун
25 грн
23 грн
Книга Том 5. Так скучают в утопии....
137 грн
124 грн
Книга Записки пресс-атташе.
25 грн
23 грн
Книга Лионель Месси: фанатская...
56 грн
51 грн
Книга Бегайте быстрее, дольше и без...
86 грн
78 грн
2022-11-12
Незамінний посібник для бодібілдерів!
"Нова енциклопедія бодібілдингу. Кн.3. Упражнення" - це справжній скарб для всіх, хто прагне вдосконалити свою фізичну форму та досягти нових висот у бодібілдингу. Книга містить детальні інструкції по виконанню вправ для всіх груп м'язів, що робить її ідеальним посібником як для початківців, так і для досвідчених спортсменів. Я особливо вражений різноманіттям вправ, представлених у книзі, а також порадами щодо програм тренувань і харчування. Це допомагає не лише наростити м'язову масу, але й підтримувати загальне здоров'я. Хоча переклад тексту іноді має недоліки, загальна якість інформації та її корисність перекривають ці недоліки. Я рекомендую цю книгу всім, хто серйозно ставиться до тренувань і хоче досягти максимальних результатів у бодібілдингу!