Этот текст – сокращенная версия книги «Психологическое айкидо в деле. Как общаться с пользой».
Психологическое айкидо базируется на тех же принципах, что и боевое – уход от удара и использование энергии атакующего. В отличие от манипулятивных техник главная цель айкидо в психологии и деловом общении – победа обеих сторон, консенсус, взаимная выгода. Если выигрывает только одна сторона, в целом результат общения считается отрицательным. А с точки зрения эмоций и отношений – даже разрушительным. Чтобы избежать негативных последствий от игры в одни ворота, научиться в любой ситуации договариваться с партнерами и избегать конфликтов, стоит освоить принципы психологического айкидо.
Известный российский психолог Михаил Литвак, автор метода психологического айкидо, рассказывает в своей книге не только об общих принципах этой методики, но и о том, как использовать айкидо в деловой переписке, в ситуации рабочего конфликта, как критиковать, применяя этот метод, как принимать критику в свой адрес, как реагировать на неконструктивную критику и о многом другом.
Отдельный раздел в книге «Психологическое айкидо» посвящен работе руководителя: как добиваться от подчиненных того, что вам нужно, используя этот метод. Михаил Литвак уверен, что техники, свойственные боевому искусству, помогут вам справиться как с рабочими, так и с личными ситуациями.
Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги
Текст книги переведён с оригинала с использованием системы искусственного интеллекта. В основном перевод точный и понятный, но иногда возможны некорректные выражения или отдельные слова, оставшиеся без перевода. После получения заказа, претензии по качеству перевода не принимаются.
2025-10-19
Полезная и практичная книга
Книга «Психологическое айкидо в деле. Как общаться с пользой» оказалась для меня настоящим открытием. В ней автор, Михаил Литвак, делится простыми, но эффективными методами, которые можно применять в повседневной жизни и на работе. Основная идея заключается в том, что общение должно быть конструктивным и выгодным для обеих сторон, что является важным аспектом в деловых отношениях. Литвак подробно объясняет, как избегать конфликтов, используя принципы айкидо, что мне показалось особенно актуальным в условиях современного бизнеса. Я нашел множество полезных советов о том, как правильно критиковать и принимать критику, что значительно улучшило мои навыки общения. Книга написана доступным языком, и её можно рекомендовать как новичкам, так и тем, кто уже имеет опыт в деловом общении.