Книга Как легко избавиться от панических атак

Name: Книга Как легко избавиться от панических атак
Brand: Книга&GO™
SKU: LU448061
Price: 45 UAH
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)

Код: LU448061

Выберите язык книги:

Украинский

Русский

Автор: Федоров Артем Иванович

В наличии

49 грн

45 грн - 10%

Паническая атака - что делать? 9 из 10 человек совершенно не знают, как справляться с паническими атаками. А ведь достаточно применить всего 6 простых шагов, чтобы избавиться от них навсегда. Узнайте, каких, из этого пособия. Предлагаю вам эффективную методику по борьбе с паническими атаками и сопутствующими состояниями. Все техники являются простыми, понятными и могут использоваться как метод самопомощи или в работе психолога, психотерапевта. Эту методику также можно легко комбинировать с любыми другими практиками и лечением, которое назначил ваш лечащий врач.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Текст книги переведён с оригинала с использованием системы искусственного интеллекта. В основном перевод точный и понятный, но иногда возможны некорректные выражения или отдельные слова, оставшиеся без перевода. После получения заказа, претензии по качеству перевода не принимаются.

ФИО Автора: Федоров Артем Иванович
Язык: Украинский
Возраст: 18
Дата выхода: 2020

Отзывы

Напишите свой отзыв

Оценка:

Елена К.
2024-02-22

Как избавиться от панических атак

Эта книга стала для меня настоящим открытием. Я долго страдала от панических атак и не знала, как с ними справляться. Автор предлагает простую и понятную методику, состоящую всего из шести шагов. Каждый шаг описан подробно, с примерами и практическими рекомендациями. Особенно понравилось, что техники можно использовать как самостоятельно, так и в сочетании с другими методами лечения. Книга написана доступным языком, и я смогла легко понять все рекомендации. Однако, стоит отметить, что некоторые моменты требуют дополнительной проработки с психологом, особенно если у вас серьезные проблемы. В целом, я рекомендую эту книгу всем, кто хочет научиться управлять своими эмоциями и избавиться от панических атак.

Напишите свой отзыв

Книга Как легко избавиться от панических атак

Паническая атака - что делать? 9 из 10 человек совершенно не знают, как справляться с паническими атаками. А ведь достаточно применить всего 6 простых шагов,...