Книга Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога

Name: Книга Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога
Brand: Книга&GO™
SKU: LR405863
Price: 84 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Код: LR405863

Язык: Русский

Автор: Пигулевская Ирина Станиславовна

В наличии

93 грн

84 грн - 10%

Каких только бед не приносят вирусные болезни… Как показал последний год, люди, переболевшие ковидом, получают отсроченный удар по разным системам организма: нарушается память, координация, сердечная деятельность, пищеварение. Люди испытывают суставные боли, расшатывается нервная система, мучают тревога и бессонница. Практически все выходят из этого заболевания с «пробоинами» в здоровье. Иногда восстановление длится недели, иногда месяцы… Как вернуться в рабочее состояние за самый короткий срок, расскажет эта злободневная книга.

Вам в помощь: дыхательные и умственные упражнения, йога, цигун, ароматерапия, ингаляции, аэротерапия, китайская гимнастика тай-чи, фитотерапия, лечебные ванны, галотерапия и, конечно же, правильное питание.

Читайте – и будьте здоровы!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

ФИО Автора: Пигулевская Ирина Станиславовна
Количество страниц: 182
Язык: Русский
Переплет: Мягкий
Возраст: 16
Дата выхода: 2021

Отзывы

Напишите свой отзыв

Оценка:

Олександр
2023-05-09

Практичний посібник для відновлення після ковіду!

Книга "Поновлюючі практики після ковіда" - це справжнє скарбниця корисної інформації та практичних порад для тих, хто шукає шляхи відновлення після перенесеного вірусу. Автор докладно описує різноманітні методи та техніки, які допоможуть вам повернутися до звичного ритму життя та покращити своє фізичне та психічне здоров'я. Від дихальних вправ до правильного харчування, від йоги до ароматерапії - у цій книзі ви знайдете все необхідне для швидкого відновлення після хвороби. Рекомендую цю книгу всім, хто стикнувся з наслідками ковіду і шукає ефективні методи відновлення. Читайте, дотримуйтесь порад і будьте здорові!

Напишите свой отзыв

Книга Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога

Каких только бед не приносят вирусные болезни… Как показал последний год, люди, переболевшие ковидом, получают отсроченный удар по разным системам организма:...