Book Fats versus carbohydrates. Battle of the Giants

Name: Book Fats versus carbohydrates. Battle of the Giants
Brand: Книга&GO™
SKU: LU498351
Price: 160 UAH
Availability: InStock
Rating: 4.5 (2 reviews)

Reference: LU498351

Select the language of the book:

Ukrainian

Russian

Author: Флек Анне

In stock

177 UAH

160 UAH - 10%

A common misconception is that "Those who want to be healthy and slim should give up fatty foods." In fact, everything turns out to be the opposite: the one who refuses fats in favor of carbohydrates becomes fat, unhappy and sick. Dr. Anne Fleck, a well-known German nutritionist and representative of holistic medicine, debunks the dogma about the benefits of low fat content in food, explains the role of fats in the formation of cells and organs in our body, and helps to understand which fats are really useful, and from which should be abandoned.

The book’s text has been translated from the original language using an artificial intelligence system. In most cases, the translation is accurate and clear, but occasionally there may be incorrect phrasing or individual words left untranslated.

Name of the Author: Флек Анне
Language: Ukrainian
Age: 12
Series: Man: revolutionary approach

Reviews

Write your review

Grade

Олександр
10/24/2023

Відкриття для розуміння харчування!

Книга "Жири проти вуглеводів. Битва гігантів" стала для мене справжнім відкриттям у світі дієтології. Доктор Ганні Флек майстерно розвінчує міфи про шкоду жирів, які так глибоко вкоренилися в нашій свідомості. Він наводить переконливі аргументи про те, як жири, навпаки, можуть бути корисними для нашого організму, забезпечуючи його необхідними поживними речовинами. Автор детально пояснює, як саме жири впливають на формування клітин і органів, і які з них слід вживати, а від яких варто відмовитися. Книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною для широкого кола читачів. Хоча в тексті іноді зустрічаються незначні помилки перекладу, це не заважає загальному сприйняттю інформації. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне зрозуміти, як правильно харчуватися, щоб бути здоровим і енергійним. Вона відкриває нові горизонти в розумінні харчування і допомагає позбутися старих стереотипів. Дякую доктору Флеку за цю цінну працю!

Grade

Игорь П.
08/17/2022

Жиры против углеводов

Книга «Жиры против углеводов. Битва гигантов» стала для меня настоящим открытием. Доктор Анне Флек доступно и убедительно объясняет, почему распространенное мнение о вреде жиров является заблуждением. Она развенчивает мифы о низкожировых диетах и показывает, как важны жиры для нашего организма. Читая, я узнал о роли жиров в формировании клеток и органов, а также о том, какие из них действительно полезны. Особенно понравились практические советы по выбору продуктов и составлению рациона. Однако некоторые моменты показались слишком однобокими, и я бы хотел увидеть больше примеров из реальной практики. Тем не менее, книга вдохновила меня пересмотреть свои пищевые привычки и обратить внимание на качество жиров в своем рационе. Рекомендую всем, кто хочет разобраться в вопросах питания.

Write your review

Book Fats versus carbohydrates. Battle of the Giants

A common misconception is: "Those who want to be healthy and slim should give up fatty foods." In fact, everything turns out to be the opposite: the one who ...