Book The Scandinavian walking treats

Name: Book The Scandinavian walking treats
Brand: Книга&GO™
SKU: LU324851
Price: 75 UAH
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)

Reference: LU324851

Select the language of the book:

Ukrainian

Russian

Author: Кибардин Gennady Mikhajlovich

In stock

83 UAH

75 UAH - 10%

The Scandinavian walking is a relatively young type of amateur sport that with unbelievable speed collects popularity all over the world. His pluses are obvious. He helps at an osteochondrosis, scoliosis, вегетососудистой dystonia, illness of Паркинсона, neuroses, insomnia and ovenweight. Thus befits to the people absolutely any age, sex and level of preparation.How is it correct to choose sticks?With what to begin training?What exercises to apply at presence of one or another diseases?On these and hundreds of other questions will be told by this book. And the detailed illustrations and exercises will help to do walking with sticks by favourite daily employment, being of the use and making better your feel.

The book’s text has been translated from the original language using an artificial intelligence system. In most cases, the translation is accurate and clear, but occasionally there may be incorrect phrasing or individual words left untranslated.

Name of the Author: Кибардин Gennady Mikhajlovich
Language: Ukrainian
Age: 12
Series: Treatment accessible facilities
Release date: 2016

Reviews

Write your review

Grade

Алексей П.
05/19/2025

Скандинавская ходьба — полезный спорт

Книга «Скандинавская ходьба лечит» оказалась для меня настоящим открытием. Я давно интересуюсь здоровым образом жизни, и эта книга стала отличным дополнением к моим знаниям. В ней подробно описаны преимущества скандинавской ходьбы, которые действительно впечатляют: от улучшения осанки до борьбы с бессонницей. Особенно понравились разделы о том, как правильно выбрать палки и с чего начинать тренировки. Информация представлена доступно и понятно, что делает её полезной для людей любого возраста и уровня подготовки. Однако, на мой взгляд, не хватает более детальных рекомендаций по упражнениям для конкретных заболеваний. Иллюстрации очень помогают в освоении техники, но хотелось бы видеть больше примеров из реальной практики. В целом, книга вдохновляет и мотивирует заниматься скандинавской ходьбой, и я рекомендую её всем, кто хочет улучшить своё здоровье.

Write your review

Book The Scandinavian walking treats

The Scandinavian walking is a relatively young type of amateur sport that with unbelievable speed collects popularity all over the world. His pluses are obvious...