Book Treatment. Sticks for the Scandinavian walking. Exercises for a health

LR827670
Russian
Кибардин Gennady Mikhajlovich
In stock
1  
49 UAH
45 UAH - 10%
The Scandinavian walking is widespread and popular employment among all layers of population. But sticks for the Scandinavian walking it is possible to use differently. It is possible to do with them charging, limbering-up and hitch. Exercises with sticks more effective strengthen an organism, what ordinary, and assist the achievement of longevity.Tested advices: as correct to pick up sticks, shoe and clothing, avoid typical errors and correctly to execute all actions, - an experience regular "visitor", anchorman of натуролог Russia of Г. Кибардин, gives.
Name of the Author
Кибардин Gennady Mikhajlovich
Number of pages
480
Language
Russian
Cover
Soft
Age
12
Series
Treatment accessible facilities
Release date
2017

Reviews

Write your review
Grade 


03/27/2022

Лікування. Палиці для скандинавської ходьби - це справжнє відкри

Ця книга - справжній скарб для тих, хто цінує активний спосіб життя та прагне підтримувати своє тіло у відмінній формі. Автор, досвідчений "ходак" і натуролог Росії Г. Кибардин, поділився своїм багаторічним досвідом та знаннями щодо скандинавської ходьби, розкривши всі тонкощі вибору палиць, взуття та одягу. Вправи, які пропонуються у книзі, допоможуть вам не лише покращити фізичну форму, а й зміцнити організм, підвищити витривалість та покращити роботу серця. Я особисто відчула позитивні зміни у своєму здоров'ї після того, як почала дотримуватися порад з цієї книги. Рекомендую її всім, хто прагне бути здоровим та активним!

Write your review

Book Treatment. Sticks for the Scandinavian walking. Exercises for a health

The Scandinavian walking is widespread and popular employment among all layers of population. But sticks for the Scandinavian walking it is possible to use по-разном...

Write your review

More books by this author

More books on this topic