Book Training program "Lady-cat". First level of preparation. Bodybuilding is a sporting figure

Name: Book Training program "Lady-cat". First level of preparation. Bodybuilding is a sporting figure
Brand: Книга&GO™
SKU: LU956205
Price: 104 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Reference: LU956205

Select the language of the book:

Language: Ukrainian

Russian

Author: Невзоров Alexander Valerievich

In stock

115 UAH

104 UAH - 10%

This is the training program "Cat". I give each of my programs a beautiful name of an animal that embodies strength, gracefulness of movements, and dexterity. If you are a beginner and do not have enough experience and knowledge of how and what to do at the initial stage of classes, or decide to resume your studies after a long break, then this program is for you. The book gives recommendations on the proper conduct of the training process. Alexander Nevzorov

The book’s text has been translated from the original language using an artificial intelligence system. In most cases, the translation is accurate and clear, but occasionally there may be incorrect phrasing or individual words left untranslated.

Name of the Author: Невзоров Alexander Valerievich
Language: Ukrainian
Age: 12

Reviews

Write your review

Grade

Ірина
08/15/2024

Чудова програма для початківців у бодібілдингу!

Книга "Тренувальна програма 'Кішка'" є відмінним посібником для тих, хто тільки починає свій шлях у світі фітнесу або планує повернутися до занять після тривалої перерви. Олександр Невзоров вдало поєднує практичні рекомендації з мотиваційними моментами, що робить читання не лише корисним, але й приємним. Назва програми, що асоціюється з граціозністю та силою, дійсно відображає підхід автора до тренувань. Він детально описує кожен етап підготовки, що дозволяє новачкам зрозуміти, як правильно виконувати вправи та уникати травм. Хоча переклад тексту іноді має незначні недоліки, загальна якість матеріалу не викликає запитань. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче отримати спортивну фігуру та навчитися правильно тренуватися!

Write your review

Book Training program "Lady-cat". First level of preparation. Bodybuilding is a sporting figure

Before you there is the training program "Lady-cat". I give the beautiful name of animal, incarnating in itself force, gracefulness of motions, every program, ловкос...