Купуючи магазинні солодощі, ми не замислюємося про різкі скачки цукру в крові, які ведуть до переїдання і ожиріння. Хочете навчитися готувати солодощі без білого цукру і борошна, без вершкового масла, молока і яєць? Цукерки і кекси, млинці і оладки, печиво і сирники - нічого неможливого немає!

У книзі ви знайдете 38 простих рецептів, інгредієнти для яких є практично у будь-якому магазині. Тут немає екзотики, ніби псиллума або чиа, максимум кокосова олія і молоко. Крім того, автор дарує бонус - ви можете отримати консультацію по будь-якому з цих рецептів, посилання у кінці книги.