Книга Час тиші. Як керувати своєю увагою у світі, повному хаосу
Наша увага – це найперспективніша валюта. І нею треба грамотно розпоряджатися: витрачати, заощаджувати, вкладати, дарувати. При цьому наш вільний час тоне в інформаційному шумі, новинах, соціальних мережах та безглуздому шопінгу для зняття стресу.
І що ж залишиться, якщо прибрати з життя все це? Художник і письменник Дженні Оделл ділиться своїм головним відкриттям у житті: як, усуваючи логіку споживання і наближаючись один до одного, ми отримуємо все, чого так хотіли насправді.
«Час тиші» змінює уявлення про світ , в якому час – це гроші та користь. Перед вами революційний посібник зі звільнення від надзайнятості, який показує, як бути не ефективним, а щасливим.
У форматі PDF A4 збережено видавничий дизайн.
- ФІО Автора
- Оделл Дженни
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- Психологический бестселлер (Эксмо)
- Дата виходу
- 2019
Відгуки
Надзвичайно корисна книга для сучасної людини!
"Час тиші" — це справжній гід у світі, де інформаційний шум і постійна зайнятість стали нормою. Дженні Оделл майстерно розкриває концепцію уваги як найціннішої валюти, якою ми повинні вміти управляти. Книга пропонує не лише теоретичні міркування, а й практичні поради, як звільнитися від надмірного споживання інформації, соціальних мереж і безглуздого шопінгу. Вона спонукає читача замислитися над своїм способом життя і знайти баланс між продуктивністю та щастям. Я вважаю, що ця книга повинна бути в бібліотеці кожного, хто прагне покращити якість свого життя, знайти час для себе та своїх близьких. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, зміст та ідеї, викладені в книзі, варті уваги. Рекомендую всім, хто хоче змінити своє ставлення до часу та уваги!

2023-03-07
Время тишины: как управлять своим вниманием
Книга Дженни Оделл «Время тишины» — это настоящая находка для тех, кто устал от бесконечного потока информации и постоянного стресса. Автор предлагает уникальный подход к управлению вниманием, рассматривая его как ценную валюту, которую нужно бережно расходовать. Она подчеркивает важность отстранения от потребительской логики и предлагает альтернативные способы взаимодействия с миром. Чтение книги стало для меня откровением: я научился ценить моменты тишины и осознанности, которые помогают восстановить внутренний баланс. Однако, стоит отметить, что некоторые идеи могут показаться утопичными и трудными для реализации в повседневной жизни. Тем не менее, книга вдохновляет на перемены и открывает новые горизонты. Рекомендую всем, кто ищет гармонию в мире хаоса.