Наша увага – це найперспективніша валюта. І нею треба грамотно розпоряджатися: витрачати, заощаджувати, вкладати, дарувати. При цьому наш вільний час тоне в інформаційному шумі, новинах, соціальних мережах та безглуздому шопінгу для зняття стресу.
І що ж залишиться, якщо прибрати з життя все це? Художник і письменник Дженні Оделл ділиться своїм головним відкриттям у житті: як, усуваючи логіку споживання і наближаючись один до одного, ми отримуємо все, чого так хотіли насправді.
«Час тиші» змінює уявлення про світ , в якому час – це гроші та користь. Перед вами революційний посібник зі звільнення від надзайнятості, який показує, як бути не ефективним, а щасливим.
У форматі PDF A4 збережено видавничий дизайн.
"Час тиші" - це не просто книга, це справжній посібник зі звільнення від надмірної зайнятості та стресу, який допомагає переглянути своє ставлення до часу, уваги та щастя. Автор, Дженні Оделл, пропонує читачам новий погляд на роль уваги в нашому житті, навчаючи як керувати нею, як звільнити себе від постійного шуму і інформаційного перевантаження. Ця книга допомагає зупинитися, задуматися і знайти внутрішній спокій у сучасному світі, де кожна хвилина вимірюється годинником. Рекомендую "Час тиші" всім, хто шукає балансу та гармонії у своєму житті!
Читати уривок
2023-06-13
Время тишины: как управлять своим вниманием
Книга Дженни Оделл "Время тишины" — это настоящая находка для тех, кто устал от бесконечного потока информации и постоянного стресса. Автор предлагает переосмыслить наше отношение к времени и вниманию, рассматривая их как ценнейшие ресурсы. Она призывает читателей отказаться от логики потребления и сосредоточиться на настоящих ценностях — общении, самопознании и внутреннем покое. Оделл приводит множество примеров и практических советов, которые помогают освободиться от навязчивых мыслей и научиться наслаждаться простыми моментами жизни. Однако, стоит отметить, что некоторые идеи могут показаться утопическими, и не всем будет легко применить их на практике. Тем не менее, книга вдохновляет на изменения и заставляет задуматься о том, как мы проводим свое время. Рекомендую всем, кто ищет гармонию в мире хаоса.