Книга Як сильно ти цього хочеш? Психологія переваги розуму над тілом

Книга Як сильно ти цього хочеш? Психологія переваги розуму над тілом

Name: Книга Як сильно ти цього хочеш? Психологія переваги розуму над тілом
Brand: Книга&GO™
SKU: LU341184
Price: 162 UAH
Availability: InStock
Rating: 3.9 (7 reviews)

Артикул: LU341184

Виберіть мову книги:

Українська

Російська

Автор: Фицджеральд Мет

В наявності

179 грн

162 грн - 10%

У своїй новій праці відомий журналіст і фахівець із спортивного живлення Мэт Фицджеральд розглядає психобіологічну модель у видах спорту на витривалість, пояснюючи, як силою розуму спортсмени розширюють межі своїх можливостей. Описуючи змагання по тріатлону, велоспорту, бігу, веслуванню і плаванню, Фицджеральд занурює читача в захоплюючу атмосферу перегонів, одночасно демонструючи важливість ментального рівня спортсмена. Він пояснює, що кожен з нас здатний розвинути в собі силу для подолання будь-якої перешкоди - як в спорті, так і в житті.Ця книга буде корисна спортсменам, тренерам, а також усім, хто цікавиться психологією в цілому і психологією спорту зокрема.Російською мовою публікується уперше.

Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.

Запитання та відповіді

Про що книга Як сильно ти цього хочеш? Психологія переваги розуму над тілом коротко?

Книга досліджує психобіологічну модель у видах спорту на витривалість, пояснюючи, як спортсмени розширюють свої можливості завдяки силі розуму. Мет Фицджеральд занурює читачів у атмосферу змагань, підкреслюючи важливість ментальної сили для досягнення успіху. Це корисний посібник для спортсменів та всіх, хто цікавиться психологією продуктивності.

Яка головна ідея книги Як сильно ти цього хочеш? Психологія переваги розуму над тілом?

Головна ідея полягає в тому, що ментальна сила є такою ж важливою, як і фізична здатність у спорті та житті. Фицджеральд стверджує, що кожен може розвинути ментальну стійкість для подолання викликів, ілюструючи це через різні види спорту на витривалість. Книга підкреслює зв'язок між психологічними факторами та спортивними досягненнями.

Кому обов’язково варто прочитати книгу Як сильно ти цього хочеш? Психологія переваги розуму над тілом?

Ця книга є необхідною для спортсменів, тренерів та любителів спорту, які хочуть зрозуміти психологічні аспекти продуктивності. Вона також корисна для всіх, хто цікавиться особистісним розвитком та подоланням перешкод у житті. Інсайти, надані в книзі, можуть надихнути читачів використовувати свою ментальну силу для досягнення цілей.

На які книги схожа книга Як сильно ти цього хочеш? Психологія переваги розуму над тілом?

Схожими книгами є 'Мислення: нова психологія успіху' Керол С. Двек, яка досліджує силу зростаючого мислення, та 'Внутрішня гра тенісу' В. Тімоті Гелвея, що зосереджується на ментальних аспектах спорту. Також 'Стійкість: сила пристрасті та наполегливості' Анджели Дакворт пропонує інсайти про важливість наполегливості для досягнення успіху.

ФІО Автора: Фицджеральд Мет
Мова: Українська
Вік: 12
Серія: МІФ Здоровий спосіб життя
Дата виходу: 2015

Відгуки

Напишіть свій відгук

Оцінка:

Александр
2025-10-08

Вдохновляющее чтение для спортсменов и не только!

Книга "Как сильно ты этого хочешь?" Мэта Фицджеральда — это настоящая находка для всех, кто интересуется спортом и психологией. Автор мастерски сочетает научные исследования с личными историями спортсменов, что делает материал не только информативным, но и увлекательным. Он подробно объясняет, как ментальные установки и вера в себя могут значительно повысить физические показатели. Особенно впечатлили примеры из соревнований по триатлону и бегу, которые показывают, как сила разума может преодолевать физические ограничения. Фицджеральд не только делится знаниями, но и вдохновляет читателя на действия, подчеркивая, что каждый из нас способен на большее, чем мы думаем. Эта книга станет отличным помощником как для профессиональных спортсменов, так и для любителей, стремящихся к самосовершенствованию.

Оцінка:

Сергей
2024-10-09

Психология на практике

Книга "Как сильно ты этого хочешь?" открывает глаза на то, как важен психологический аспект в спорте. Мэт Фицджеральд делает акцент на том, что физические достижения напрямую зависят от состояния ума. Я был поражён тем, как автор приводит примеры из реальных соревнований, показывая, что многие спортсмены сталкиваются с психологическими барьерами, которые мешают им раскрыть свой потенциал. Особенно запомнился раздел о триатлоне, где Фицджеральд описывает, как умение контролировать свои мысли и эмоции может стать решающим фактором в гонке. Книга не только вдохновляет, но и предлагает практические советы, которые можно применять в повседневной жизни. Рекомендую всем, кто хочет понять, как ментальные установки влияют на физическую активность и достижения.

Оцінка:

Тетяна
2024-09-11

Не зовсім те, що очікував

Хоча книга має цікаві ідеї, я був розчарований її виконанням. Мені здавалося, що автор більше зосереджений на розважальному аспекті, ніж на науковій основі своїх тверджень. Деякі розділи виглядають як повторення відомих істин, а інші - як поверхневі спроби пояснити складні концепції. Я очікував більш глибокого аналізу психобіологічної моделі, але, на жаль, не отримав цього. Для тих, хто вже має певні знання в цій сфері, книга може не дати нічого нового. Але, можливо, вона буде корисною для початківців.

Оцінка:

Олександр
2024-08-27

Неймовірна книга про силу розуму!

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі психології спорту. Мэт Фицджеральд майстерно поєднує наукові дослідження з реальними прикладами змагань, що робить матеріал легким для сприйняття та надзвичайно цікавим. Він детально пояснює, як ментальний стан спортсмена може впливати на його фізичні можливості, і я зрозумів, що багато з того, що я вважав фізичними обмеженнями, насправді є лише бар'єрами в моїй голові. Книга надихає, мотивує і спонукає до дії, тому я рекомендую її всім, хто прагне досягти нових висот у спорті та в житті!

Оцінка:

Ірина
2024-06-01

Досить цікаво, але є нюанси

Книга "Як сильно ти цього хочеш?" має багато цікавих моментів, але я вважаю, що деякі розділи могли б бути більш детально розкриті. Автор дійсно вміє захопити читача, але іноді його пояснення виглядають поверхневими. Я очікував більше глибини в розгляді психобіологічних аспектів, які впливають на витривалість. Тим не менш, книга все ще варта уваги, особливо для тих, хто тільки починає цікавитися психологією спорту. Вона може стати хорошим стартом для подальшого вивчення теми.

Оцінка:

Елена
2023-06-15

Не для всех

Хотя книга Мэта Фицджеральда имеет много положительных моментов, она не совсем оправдала мои ожидания. Я ожидал более глубокого анализа психобиологических аспектов, но, к сожалению, некоторые разделы показались мне поверхностными. Автор много внимания уделяет личным историям спортсменов, что, с одной стороны, делает книгу более доступной, но с другой — отвлекает от научной основы. Некоторые моменты были слишком общими и не углублялись в детали, которые могли бы быть полезны читателям, интересующимся психологией спорта. Тем не менее, для новичков, которые только начинают свой путь в спорте, книга может оказаться полезной, так как она мотивирует и подчеркивает важность ментального подхода.

Оцінка:

Сергій
2022-11-02

Надихаюча та практична

Ця книга стала для мене справжнім джерелом натхнення. Мэт Фицджеральд вміло пояснює, як психологічні аспекти можуть впливати на фізичні досягнення, і наводить безліч прикладів з реального життя. Я був вражений, як детально він розглядає різні види спорту та їхню специфіку, показуючи, що ментальна сила є ключовим фактором у досягненні успіху. Після прочитання книги я відчув, що можу подолати будь-які перешкоди, і почав застосовувати отримані знання у своєму тренувальному процесі. Рекомендую всім, хто хоче покращити свої результати в спорті та в житті!

Напишіть свій відгук

Книга Як сильно ти цього хочеш? Психологія переваги розуму над тілом

У своїй новій праці відомий журналіст і фахівець із спортивного живлення Мэт Фицджеральд розглядає психобіологічну модель у видах спорту на выносли...