Книга Скандинавська ходьба лікує

Name: Книга Скандинавська ходьба лікує
Brand: Книга&GO™
SKU: LU324851
Price: 75 UAH
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)

Артикул: LU324851

Виберіть мову книги:

Українська

Російська

Автор: Кибардин Геннадій Михайлович

В наявності

83 грн

75 грн - 10%

Скандинавська ходьба - відносно молодий вид любительського спорту, який з неймовірною швидкістю набирає популярність по всьому світу. Його плюси очевидні. Він допомагає при остеохондрозі, сколіозі, вегетососудистой дистонії, хворобі Паркінсона, неврозах, безсонні і надмірній вазі. При цьому підходить людям абсолютно будь-якого віку, підлоги і рівня підготовки.Як правильно вибрати палиці?З чого розпочинати тренування?Які вправи застосовувати за наявності тих або інших захворювань?На ці і сотні інших питань розповість ця книга. А детальні ілюстрації і вправи допоможуть зробити ходьбу з палицями улюбленим щоденним зайняттям, що приносить користь і покращує ваше самопочуття.

Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.

ФІО Автора: Кибардин Геннадій Михайлович
Мова: Українська
Вік: 12
Серія: Лікування доступними засобами
Дата виходу: 2016

Відгуки

Напишіть свій відгук

Оцінка:

Алексей П.
2025-05-19

Скандинавская ходьба — полезный спорт

Книга «Скандинавская ходьба лечит» оказалась для меня настоящим открытием. Я давно интересуюсь здоровым образом жизни, и эта книга стала отличным дополнением к моим знаниям. В ней подробно описаны преимущества скандинавской ходьбы, которые действительно впечатляют: от улучшения осанки до борьбы с бессонницей. Особенно понравились разделы о том, как правильно выбрать палки и с чего начинать тренировки. Информация представлена доступно и понятно, что делает её полезной для людей любого возраста и уровня подготовки. Однако, на мой взгляд, не хватает более детальных рекомендаций по упражнениям для конкретных заболеваний. Иллюстрации очень помогают в освоении техники, но хотелось бы видеть больше примеров из реальной практики. В целом, книга вдохновляет и мотивирует заниматься скандинавской ходьбой, и я рекомендую её всем, кто хочет улучшить своё здоровье.

Напишіть свій відгук

Книга Скандинавська ходьба лікує

Скандинавська ходьба - відносно молодий вид любительського спорту, який з неймовірною швидкістю набирає популярність по всьому світу. Його плюси очевидні...