Книга Творча дієта. Як створити ідеальну фігуру
"Творча дієта" - це натхнення і підтримка на шляху до ідеальної фігури, система, яку можна використати з будь-якою схемою живлення. Сім простих інструментів допоможуть вам не лише позбавитися від зайвих кілограмів, але і змінити старі звички і налагодити контакт з собою.Джулія Кэмерон - не дієтолог і не фитнес-гуру, а фахівець з розкриття творчих здібностей, автор бестселера "Шлях художника". За тридцять років викладання вона переконалася на досвіді тисяч учнів : люди повні внутрішніх обмежень і заборон і в той же час - можливостей і талантів. І багатьом з них творчість може допомогти зняти внутрішні блоки і впоратися з емоціями, що ведуть до переїдання.У видавництві Livebook також вийшли книги Джулії Кэмерон "Шлях художника", "Золота жила" і "Право писати".
Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.
- ФІО Автора
- Кэмерон Джулія
- Кількість сторінок
- 175
- Мова
- Українська
- Обкладинка
- М'яка
- Вік
- 12
- Дата виходу
- 2007
Відгуки
Ще книги цієї тематики
Книга Швидка Дієта 5: 2
108 грн
98 грн
Книга Занадто стрункі. Для тих, хто...
112 грн
101 грн
Книга Дієта чемпіонів
122 грн
110 грн
Книга Компас живлення. Важливі...
138 грн
125 грн
Книга Правильне харчування як мінне поле
140 грн
126 грн
Книга Худнемо цікаво. Рецепти...
161 грн
145 грн
Книга Меню для діабетика. 500 кращих...
128 грн
116 грн
Книга Оксисайз: худни без затримки...
88 грн
80 грн
Книга ПП для ТП 2.0. Правильне...
220 грн
198 грн
Книга Любов до себе як шлях до здоров'я
88 грн
80 грн
2023-10-15
Надзвичайно корисна і надихаюча книга!
"Творча дієта" Джулії Кэмерон - це не просто ще одна книга про дієти, а справжній путівник до зміни свого життя. Автор пропонує унікальний підхід, поєднуючи творчість і здорове харчування, що робить цю книгу особливо цінною. Я була вражена тим, як Джулія допомагає читачам усвідомити свої внутрішні обмеження і заборони, які часто стають на заваді досягнення ідеальної фігури. Система з семи простих інструментів, яку вона пропонує, дійсно працює: вона не лише допомагає позбутися зайвих кілограмів, але й змінює ставлення до їжі та власного тіла. Я почала використовувати ці методи у своєму житті і вже помітила позитивні зміни не лише у фігурі, але й у загальному самопочутті. Книга написана зрозумілою мовою, а її ідеї легко впроваджуються у повсякденність. Рекомендую всім, хто прагне не лише схуднути, а й знайти гармонію з собою!