
Книга Їжа не біда. Як перестати розчаровуватися в дієтах і отримати стійкий результат
Нарешті в одному місці зібрані найважливіші знання про те, що ми упускаємо в живленні. Інформативна, надихаюча на результат і проста в розумінні книга. Не просто про їжу, а про цікаві можливості організму. Вона стане для вас практичним керівництвом до оздоровлення. У ній детально розкривається технічна сторона процесів, що відбуваються в тілі, коли в нього потрапляє та або інша їжа. Розуміючи ці процеси, ви більше не будете страждати із-за їжі. Ви зможете скидати зайву вагу без голоду і стресів. Ви навчитеся самостійно міняти склад свого тіла, зменшуючи жировий прошарок, збільшуючи м'язову складову, избавляясь від набряків. Тут уся правда про дієти і харчові стереотипи. Залиште розчарування позаду. Ця книга відповість на ваші питання про їжу, здоров'я і красу. Прочитайте її і самі зможете організувати собі достовірно корисне живлення, як справжній нутрициолог. Експериментуйте з їжею безпечно!
Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.
- ФІО Автора
- Шульга Наталья
- Мова
- Українська
- Вік
- 18
- Дата виходу
- 2020
Відгуки
Ще книги цієї тематики
Книга Вилікуй! Рак. Система лікування...
69 грн
63 грн
Книга Занадто стрункі. Для тих, хто...
112 грн
101 грн
Книга Бачиш мету? Біжи до неї!
122 грн
110 грн
Книга Їжа жива і мертва. 5 принципів...
117 грн
106 грн
Книга Компас живлення. Важливі...
138 грн
125 грн
Книга Їжа жива і мертва. Система...
119 грн
108 грн
Книга Правильне харчування як мінне поле
140 грн
126 грн
Книга Зелений спосіб життя
185 грн
167 грн
Книга ПП для ТП 2.0. Правильне...
220 грн
198 грн
Книга Жива кухня. Трансерфинг оновлення
98 грн
89 грн
2023-04-06
Зміна ставлення до їжі
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі харчування та здоров'я! Вона не тільки інформативна, але й надзвичайно надихаюча. Автор детально пояснює, як працює наш організм, коли ми споживаємо ту чи іншу їжу, і це знання дійсно змінює ставлення до харчування. Я більше не відчуваю розчарування від дієт, адже тепер розумію, як можна досягти стійких результатів без голодування та стресів. Книга пропонує практичні поради, які легко втілити в життя, і я вже почала експериментувати з їжею, отримуючи чудові результати. Вона допомогла мені не лише скинути зайву вагу, але й покращити загальний стан здоров'я. Хоча переклад не завжди ідеальний, це не заважає зрозуміти суть та цінність інформації. Рекомендую всім, хто прагне змінити своє життя на краще!