Книга Страхи. Тривоги. Фобії
book type

Книга Страхи. Тривоги. Фобії

LU120056

Виберіть мову книги:

Українська
Російська
Федоров Артем Іванович
В наявності
1  
49 грн
45 грн - 10%
Як перестати боятися? Як позбавитися від тривоги? Що робити, щоб було не страшно щось робити? Замість того, щоб боротися із страхом наосліп, можна досліджувати його, зрозуміти його природу, причини, знайти найслабкіші його сторони, а, можливо, навіть і користь. Як це зробити - ви дізнаєтеся з цього невеликого посібника.

Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.
ФІО Автора
Федоров Артем Іванович
Мова
Українська
Вік
16
Дата виходу
2020

Відгуки

Напишіть свій відгук
Оцінка: 


2025-08-01

Книга Страхи. Тревоги. Фобии

Эта книга стала для меня настоящим открытием. Автор предлагает уникальный подход к пониманию страха и тревоги, который помогает не только осознать их природу, но и научиться с ними справляться. Вместо того чтобы просто избегать своих страхов, я научился исследовать их, что оказалось невероятно полезным. В книге много практических советов и техник, которые можно применять в повседневной жизни. Особенно понравились упражнения на осознание и анализ своих страхов. Однако стоит отметить, что некоторые моменты могут показаться слишком теоретическими, и не все советы подходят для каждого. Тем не менее, я рекомендую эту книгу всем, кто хочет разобраться в своих переживаниях и научиться управлять ими.

Напишіть свій відгук

Книга Страхи. Тривоги. Фобії

Як перестати боятися? Як позбавитися від тривоги? Що робити, щоб було не страшно щось робити? Замість того, щоб боротися із страхом наосліп, можна иссл...

Напишіть свій відгук

Ще книги цього автора

Ще книги цієї тематики