book type

Книга Поговоримо про дихання. Дар, який ми не цінуємо

LR867308

Виберіть мову книги:

Російська
Українська
Браун Джессика
В наявності
1  
113 грн
102 грн - 10%
Без дихання життя неможливе: з першим вдихом людина приходить в цей світ, з останнім видихом його покидає. Досліджуючи феномен дихання, автор книги Джесіка Браун займається дихальною гімнастикою разом з майбутніми матерями, проводить ніч в лабораторії сну, відвідує людей, що страждають на хронічне захворювання легенів, медитує з індійським гуру і пірнає з фридайвером. Вона детально описує і пояснює все, що відбувається з нашим організмом, коли ми дихаємо. Це дозволяє нам побачити, як сполучені в людині свідомість і тіло, а також зрозуміти, що, опанувавши мистецтво дихання, можна змінити своє життя. У виданні наводяться спеціальні вправи для поліпшення дихального процесу, для зміцнення голосу, для концентрації свідомості, для заспокоєння і здорового сну.Книга дуже пізнавальна| вона призначена усім, кого цікавить, як і чим дихає людина. Вона важлива і для тих, хто не випробовує проблем з диханням, і для тих, кому кожен вдих дається важко.
ФІО Автора
Браун Джессика
Мова
Російська
Вік
18
Серія
Як жити (Олімп-бізнес)
Дата виходу
2019

Відгуки

Напишіть свій відгук
Оцінка: 


2023-10-08

Поговоримо про дихання - це книга, яка змінить ваш погляд на жит

Джесіка Браун здійснила неймовірну подорож у світ дихання, розкриваючи перед читачем найглибші таємниці цього фізіологічного процесу. Вона поєднала наукові факти з особистими враженнями та спостереженнями, що робить книгу надзвичайно цікавою та доступною для різних категорій читачів. Автор не лише детально описує важливість дихання для нашого здоров'я, а й пропонує практичні вправи та поради для поліпшення дихального процесу. Ця книга - справжній дарунок для тих, хто цінує своє здоров'я та хоче краще зрозуміти себе. Рекомендую з усією відповідальністю!

Напишіть свій відгук

Книга Поговоримо про дихання. Дар, який ми не цінуємо

Без дихання життя неможливе: з першим вдихом людина приходить в цей світ, з останнім видихом його покидає. Досліджуючи феномен дихання, автор книги Джесіка Б...

Напишіть свій відгук

Ще книги цієї тематики