Книга Лікування. Палиці для скандинавської ходьби. Вправи для здоров'я

Name: Книга Лікування. Палиці для скандинавської ходьби. Вправи для здоров'я
Brand: Книга&GO™
SKU: LR827670
Price: 45 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Артикул: LR827670

Виберіть мову книги:

Мова: Російська

Українська

Автор: Кибардин Геннадій Михайлович

В наявності

49 грн

45 грн - 10%

Скандинавська ходьба - дуже поширене і популярне зайняття серед усіх верств населення. Але палиці для скандинавської ходьби можна використати по-різному. Можна робити з ними зарядку, розминку і заминку. Вправи з палицями ефективніше зміцнюють організм, чим звичайні, і сприяють досягненню довголіття.Перевірені ради: як правильно підібрати палиці, взуття і одяг, уникнути типових помилок і грамотно виконувати усі дії, - дає досвідчений "ходак", ведучий натуролог Росії Г. Кибардин.

ФІО Автора: Кибардин Геннадій Михайлович
Мова: Російська
Вік: 12
Серія: Лікування доступними засобами
Дата виходу: 2017

Відгуки

Напишіть свій відгук

Оцінка:

Анна
2022-03-27

Лікування. Палиці для скандинавської ходьби - це справжнє відкри

Ця книга - справжній скарб для тих, хто цінує активний спосіб життя та прагне підтримувати своє тіло у відмінній формі. Автор, досвідчений "ходак" і натуролог Росії Г. Кибардин, поділився своїм багаторічним досвідом та знаннями щодо скандинавської ходьби, розкривши всі тонкощі вибору палиць, взуття та одягу. Вправи, які пропонуються у книзі, допоможуть вам не лише покращити фізичну форму, а й зміцнити організм, підвищити витривалість та покращити роботу серця. Я особисто відчула позитивні зміни у своєму здоров'ї після того, як почала дотримуватися порад з цієї книги. Рекомендую її всім, хто прагне бути здоровим та активним!

Напишіть свій відгук

Книга Лікування. Палиці для скандинавської ходьби. Вправи для здоров'я

Скандинавська ходьба - дуже поширене і популярне зайняття серед усіх верств населення. Але палиці для скандинавської ходьби можна використати по-разном...